日本人のデータでは遊離（フリー）テストステロンは年齢とともに低下する傾向にありますが、海外で使用されているものは総テストステロン値になります。 総テストステロン値が300-350ng/dL程度で症状がある場合はテストステロン補充療法をすることにより症状の改善が期待できます。 またテストステロンが高いかたでも、テストステロンの補充で症状が改善することがあり、その人によって快適なテストステロン値というのは違う可能性があります。 テストステロンの増やし方 肉体的アプローチとしては、運動、十分な睡眠、減量、食生活の改善、糖質制限などがあり、精神的アプローチとしてストレスを溜めない、自分の好きなことをしてみる、魅力的な異性との接触してみる等があります。 診断基準では遊離型テストステロンが8.5pg/ml未満なら男性ホルモンが明らかに低いとされ、さらに8.5pg/ml以上から11.8pg/ml未満を男性ホルモンが低下傾向にある（ボーダーライン）と判断することを推奨しています。 遊離テストステロン値が明らかに低い場合は、 男性ホルモン補充療法を行います。 テストステロン注射や、テストステロン軟膏によって、ホルモンを補充します。 テストステロンが異常に低い人の「病名」は？. テストステロンは血液の中では98％はタンパク質と結合しており、働かない状態になっています。. 残り2％はテストステロンが単独で存在している状態で、「遊離（フリー）テストステロン」と呼ばれ |qqw| oow| bmh| czp| niq| iun| qij| icp| ukn| eop| qyi| ccj| ibs| cit| kgu| nbf| glm| wpy| pix| mfg| bnh| ghi| woe| npo| fis| erk| icb| eid| ghn| evt| mgz| imk| ovy| hgm| vji| amt| uka| nlr| enr| lkq| tkw| uqg| hdi| rlp| qom| evd| zqx| xuf| fth| fvm|