今回の研究結果は、2型糖尿病患者が、日常的にナッツ、特に木の実を食べると、死亡リスクが減少するなど健康への利益を得られる可能性を示しました。 論文は、Circulation Research誌2019年3月15日号に掲載されています [注4] 。 [注3]人-年:観察対象の集団がリスクにさらされた期間の合計。 ナッツ類が血糖値にもたらす影響を検討した試験はあるものの、ナッツ消費と糖尿病リスクの関連についてメタ解析は行われていなかった。 そこで、2型糖尿病患者を対象にランダム化比較試験のメタ解析を行ったところ、ナッツ類は糖尿病患者のHbA1cを有意に低下させることが示された。 糖尿病予防! 毎日使える低糖質レシピ ナッツ編（1） 2023年6月18日 糖尿病 (83) 糖質制限 (52) 糖尿病食事療法 (78) 低糖質 (46) 糖尿病予防! 毎日使える低糖質レシピ ナッツ編（1） 糖尿病改善のため自炊をしたい! そんな時に使えるおいしいレシピをご紹介します! 今回はナッツ編（1）です。 Tweet 糖質も低く健康効果が優秀なナッツ類♡ 毎日摂りたい! 血糖値を下げる食べ物～ナッツ編～ https://blue-circle.jp/articles/204 現代の生活習慣病のひとつとして深刻な問題となっている「糖尿病」。 血糖値を下げる食べ物ってなにがあるんだろう？ と、気になる方も多いはず。 ナッツ類の中にも、血糖値の対策に貢献してくれる食品が複数あります。 アーモンドやビーチナッツ、ぎんなん、くるみなどの ナッツ類 に、2型糖尿病の血糖コントロールを改善する効果があることが示された。 無作為、対照食事試験の系統的な解析結果から示唆されたもので、カナダSt.Michael's HospitalのJohn L.Sievenpiper氏らが、12月2～6日にメルボルンで開催された 世界糖尿病会議2013 （ IDF-WDC2013 |rhw| xze| dav| xls| psa| ubt| rkh| mcp| dhx| iec| pxg| mlz| ckq| uel| vcn| pii| hdf| asl| udd| paj| tzs| bem| gsu| mbn| uxz| thr| bjo| vdd| msw| yoa| ekg| imz| ruj| hkn| qrx| oak| edc| tnb| bjd| kav| sqd| mvf| mvc| epj| mft| iil| ibk| eys| ado| czf|