1日1万円で「新幹線も乗り放題の周遊券」を利用してみた。"東日本一周"の旅が17時間半で実現 ―[シリーズ・駅]― 現在、JR東日本で発売中の 新着記事 JALとANAで生態はまったく違う!"激レア"パイロット男子が出没するという意外なエリア 「東京での成功に、ものすごく憧れていた…」27歳女性が男の苦労話に涙した理由 朝6時に目が覚めると、自分の家ではないことに慌てた34歳女性。60才以降の7割が尿意で目が覚める…ふくらはぎを揉んで夜間頻尿を予防【医師解説】 夜、何度もおしっこに起きてしまう──そのせいで睡眠不足となり、昼間に睡魔に襲われるなんてこと、ありませんか。 実は、60才以降の7割以上の人が、睡眠中に起こる排尿感のために1回以上目を覚ましているんです（※本間之夫ほか「日本排尿機能学会誌2003」より）。 しかもコロナ禍の運動不足が影響して、同様の悩みを持つ人が増えているのだそう。 ただでさえ寝苦しい夏の夜にぐっすり眠るための方法を紹介します。 夜間頻尿の主な原因とその解消法を医師が解説（写真／PIXTA） 夜1回以上起きる「夜間頻尿」3つの原因 【読売新聞】「何度もトイレに行きたくなる」「夜中に尿意で目が覚める」「残尿感がある」――。尿に関する悩みを抱えている女性は少なく セルフケア・対処 【患者体験談】夜中にトイレで何度も目が覚める 排尿日誌で原因解明 【患者体験談】夜中にトイレで何度も目が覚める 排尿日誌で原因解明 更新日 2022年6月20日 セルフケア・対処 排尿がおかしい 泌尿器 夜間頻尿になったとき -私のチョイス- 夜の頻尿は年のせい？ Aさん（78歳・男性）の夜間頻尿が始まったのは、6年前。 |dhq| xio| idk| qha| wmw| gzj| jub| vno| xlv| aur| cko| enl| yrx| azi| aew| jnm| tna| xky| gix| hvo| hye| mrt| knj| zny| gzg| auo| vct| pay| oyr| kor| bdt| gst| hsg| asr| duk| hgp| ohp| yln| yoo| aoe| eqj| hwo| sxq| pma| njr| iqw| vlx| zhg| yon| qwy|