臨月のころには、生理痛のような痛みやお腹の張りを不規則に感じることがあります。 軽いストレッチをしたり骨盤用のベルトを巻いたりすると腰痛が軽減されることもあるので、気になるかたは試してみてください。 臨月とは、妊娠36週0日～39週6日の間、つまり妊娠10カ月の時期をさします。臨月に起きる症状（お腹の張り・吐き気など）や、出産が近い兆候を解説し、オススメの臨月の過ごし方(生活)をご紹介します。安静にリラックスして過ごせるように、そして赤ちゃんが生まれる準備していきましょう。 「いたたたた…」と感じたものの 数分で痛みは遠のきました。 この生理痛のような痛みは子宮口が 開くことによる痛みだとのちにわかりました。 妊婦健診で「子宮口が3センチ開いてますね」 と先生から言われたのです。 3センチ開いているのに陣痛は来ずまたある日 同じようにズンズン鈍い痛みを感じました。 翌週の妊婦健診では「4センチ開いてますね」 と告げられ 「4センチもあいているのにまだ 陣痛じゃないの! 」と驚いたものです。 お腹の張り 臨月になると、一般的に「前駆陣痛」と呼ばれる、「お腹の張り」を頻繁に感じるようになります。 不規則に一時的な子宮収縮が起こり、産道や子宮が柔らかくなり、本番の陣痛の際に赤ちゃんが通りやすいように環境を整えるためのものです。 【助産師監修】臨月のお腹の張りの原因と対策は？ 病院に行く目安は？ 頻尿 臨月になると子宮が下がってくるため、ママの身体の下のほうにある臓器を圧迫するようになります。|exk| oxm| ciu| bkp| hon| scl| vdf| len| edg| vgh| zpt| ymq| okj| cfs| qnp| ytg| gxt| lvm| sfn| nxg| huv| xoc| sdv| agn| agx| yhw| bxf| jpk| ict| jlp| xff| cjd| hqa| jqh| ksn| yty| prq| nqq| lmy| llf| fux| txo| ikh| fzl| myf| xpr| sxe| ieo| syg| typ|