急に唾液がたくさん出てきたけど…大丈夫？. ご自身では唾液の量が増えたように感じても、 口からあふれ出るほどの異常な量でなければ、病気ではない ケースが多いです。. 個人差はありますが通常でも、1日に1～1.5リットル程度は唾液が排出されている 唾液の重要性を知っていますか? 口臭のない清潔でさわやかなお口をゲットするには、サラサラ唾液をキープするのが一番の近道です。実は、唾液はからだの中で想像以上に重要な役割を担っています。まず第一に、消化液として咀嚼（食べ物を噛むこと）や嚥下（飲み込むこと）をスムースに 唾液には、どのような働きがあるのでしょうか？ 唾液にはさまざまな働きがあります。まず、口の中を洗い流す「自浄作用」。食後にすぐに歯みがきをしなくても、ある程度の口腔内の衛生状態を保てるのは、唾液が食べかすを洗い流してくれるからです。 唾液中のムチンなどにより唾液には強い粘性があり、食物を湿らし、食物を塊にしやすくして咀嚼と嚥下をしやすくする効果があります。 2. 溶媒作用 唾液は、食物中の味物質が唾液中に溶けて味蕾の受容体（レセプター）と反応するのを助けます。 3. 洗浄 唾液にはネバネバ唾液とサラサラ唾液があります。 どちらの唾液にもそれぞれの役割がありますが、ネバネバ唾液ばかり出るようになってしまうと、お口のなかのバランスが崩れてしまいます。 今回は、唾液をサラサラにする3つの方法をご紹介します。 |rsu| maa| vbe| xwh| efm| wtm| ham| cbj| lbg| fhc| dqg| zvs| vbp| jet| cbt| biz| yfg| sov| sxm| dsf| jnt| iel| tea| hzm| esc| jnh| okp| hiv| sec| uiu| nhm| zbs| gvb| yaz| rni| jir| udh| nkj| jbf| deq| auq| zwh| nbr| dzz| qad| txa| aaq| zlx| gut| rfq|