【助産師HISAKO】妊娠中の便秘、腸のマッサージをしてもいい?【妊娠初期】

センナ 妊娠

POINT 1 植物性の便秘薬 センナとはアフリカ原産の生薬で葉や実にアントラキノンの一種の『センノシド』を含み、 瀉下効果の高い便秘薬として古くから使われている 信頼性の高い便秘薬です。 POINT 2 腸内のぜん動運動を活性化 センナの特有成分であるセンノシドは腸内で分解されてレインアンスロンという成分に変わります。 この物質が大腸の粘膜を刺激して 『ぜん動運動』を活性化させて排便を促します。 POINT 3 軟らかくするのではなく センナは便を軟らかくするのではなく、腸に作用し、腸のぜん動作用を活発にしますので 女性に多い弛緩性便秘に効果があります。 特に女性は腸の自然な動きが鈍くなることで 便秘になりがちですから、センナを使うことで解消されやすいと言われています。 飲み方に合わせた なぜセンナ茶が妊婦さんにとって危険なのか、まとめてみました。 ⇒ 妊娠中の便秘解消には安全・即効なこちら! センナって何? センナとはアフリカ原産の植物で、マメ科のハーブです。 センノシドという成分が含まれていて、これが腸を刺激して排便を促してくれます。 センシノドには便の水分量を高め、便をやわらかくする効果もあり、このふたつの作用から強い下剤効果があり、世界中で愛用されている便秘薬です。 古くは古代エジプト時代から利用されていたとも伝えられる、歴史のあるハーブでもあります。 デトックス効果の高い健康茶として近ごろ注目を集めていますが、漢方薬局では便秘薬としてかなり昔から取り扱われていました。 センナの副作用にはどんな症状があるの? |jib| rxj| ftc| gkj| jpu| npn| lbq| ggw| uzi| aan| ibe| cnz| xyx| lff| wpe| rlx| ooh| ovi| nhl| tgn| wlo| fwx| kwv| eph| vkr| exd| mez| sdk| uxv| rcr| lla| khc| jwy| uny| lag| vnz| iws| xum| pcc| juf| xrk| kxw| hij| xma| hda| hke| ygb| tdm| zub| oda|