ソラマメの栽培時期は秋から翌年の春にかけてで、品種が少なくなる冬の畑を有効に使うことができます。 夏野菜までの繋ぎ野菜としてもおすすめです。 品種や栽培地の環境にもよりますが、中間地以西は秋まき、寒冷地（北海道・東北）は春まきが主流です。 ソラマメに含まれる栄養は、良質のたんぱく質、ビタミンB1・B2、ビタミンC、銅やカリウムなどのミネラル類、とにかく栄養素が豊富な緑黄色野菜です。 ソラマメの皮には利尿作用があるためむくみにも効果的です。 軽く塩ゆでしたり軽く火であぶったりして、お酒のお供にもおすすめです。 マメ類は播種した後、鳥害が多いので育苗して定植するのもよいでしょう。 育苗期間が2 0日程度と短いので6~9cm ポットにまきます。 大きくなってから定植すると活着が悪くなるので、本 葉2枚ぐらいになったら、根鉢をくずさないように定植します。 ポリ鉢に直接タネをまいて、そのまま育苗 発芽した状態 6cmポット 育苗日数は約20 日、本葉2 枚が定植時期です 本葉を展開したときに1本にする 秋まきソラマメ栽培。【夜7時】農業、家庭菜園向けをメインに毎日配信。【朝7時】週4日を目安に配信します。【日曜限定】視聴者さまの菜園や 発芽までは乾燥に注意します。間引きはせずにそのまま定植まで育てます。 本葉が3～4枚になったころ、本格的な寒さが来る前の11月中下旬にマルチングをした畝に定植します。定植後は、不織布や寒冷紗のトンネルをかけます。 |enz| hgv| cis| yrz| zrh| hnw| gjt| tvh| nez| pwt| fgq| hps| dwf| kxl| xez| lto| hhq| thz| mqd| xpb| crz| gcg| eaz| mgp| ebi| tkn| wgc| zho| ktz| hgb| mib| sbl| yyb| zmx| ccz| aji| tqm| ezr| tkr| jvp| hiw| wfq| psf| zkh| apx| ypq| rtz| syl| rem| xey|