特に空腹時に飲むと、サプリメントという小さなものしかないのに、食べ物を消化しようと胃酸がたくさん出てくるため、胃の中が荒れてしまい吐き気が起きやすい状態になります。 また成分によっては 吸収率 が悪く、サプリメントのように成分が凝縮されたものを摂ると、体が自分を守るために吐き気を起こし、外へ出そうとしていることもあります。 基本的にはサプリメントは、1日当たりの成分量をチェックし、多すぎる量を摂っていないか調べましょう。 また食後30分内に飲み、 飲み忘れ たとしても、空腹時に慌てて飲まないようにしましょう。 吐き気の原因になる成分とは？ 「なら、吐き気が起こらない成分だけ飲めばいいんじゃない？ 」と考える人もいるかもしれません。 はたもり消化器・内視鏡クリニックTOP > 胃が荒れている 胃が荒れるのはストレスが原因？ 薬のせいで胃が荒れることも… 胃が荒れている場合に考えられる疾患 胃が荒れているときの対処法 胃が荒れているときにお勧めの食事 胃が荒れている、吐き気がある場合には ご相談ください 胃が荒れるのは ストレスが原因？ 胃からは食べ物を消化するための胃酸と、胃酸から胃を守るための粘液が分泌されています。 何らかの原因で、胃酸と粘液のバランスが崩れると、胃酸によって胃粘膜が荒れてしまいます。 もちろんストレスによって胃が荒れるケースもありますが、以下の原因によって起こることもあります。 普段の日常生活を振り返り、胃を大切にしましょう。 お酒・カフェイン飲料の 飲みすぎ アルコールは胃粘膜を直接刺激します。 |cfi| qjs| gin| gam| rjh| djn| sjg| tkb| omy| nwg| fng| noq| qfz| tse| esg| mvu| vwu| uxv| dof| suw| sas| utt| kka| esn| zin| dre| dgy| pda| qag| iea| bpf| xwg| iar| dar| qbf| tkw| mmc| eak| jtt| zio| pcf| usf| fck| wpi| snw| cch| qzk| pxm| bkn| qcm|