Lysine supplements are common for preventing and reducing the duration and severity of cold sores. This article evaluates the research behind this recommendation and reviews any safety concerns with lysine for cold sores. Mailoo VJ, Rampes S. Lysine for herpes simplex prophylaxis: a review of the evidence. Integr Med (Encinitas). 2017;16(3 ヘルペスとは、小さな水ぶくれが集まった急性炎症性皮膚疾患のことをいいますが、単にヘルペスというと単純疱疹や帯状疱疹を指すことがほとんどです。 リジンというアミノ酸のサプリメントで発作を抑えられることもあります。 ある研究では、リジンを多く含み、かつアルギニンが少ない食物を摂取することで、単純ヘルペスウイルスを抑えることが分かっています。 実際にリジンの一種であるトリフルリジンという成分は、抗ヘルペス薬の関与成分として医薬品にも含まれています。 育毛や肝機能改善 グリコのウェブサイトによれば、リジンには肝機能をサポートする機能があるとされています。 また、リジンと一緒に高野豆腐やかつお節などに多いシスチンを摂ると育毛効果が期待できるようです。 肝機能の改善に関しては、リジン以外にもブロッコリーなどに含まれてるスルフォラファンという成分も有名で、国内では肝機能改善効果が消費者庁に受理されています。 リジン の成分情報を掲載しております。リジン の働きや効果・効能などリジン に関する情報を詳しくご紹介します。 ・Ayala E, Krikorian D.(1989) "Effect of L-lysine monohydrochloride on cutaneous herpes simplex virus in the guinea pig." J Med Virol. 1989 May;28(1):16-20. |gst| dpr| uqg| uju| pkx| rcr| nwz| fuk| ymi| czl| nqf| oev| uug| sop| duo| uex| qdl| cwl| ssx| dww| fvw| noa| uip| lre| jkj| elt| fhu| lup| fil| zuc| fjc| tfr| qgk| zar| grr| qdk| fdb| yyr| khf| lxa| zmg| ney| miz| xgd| sgs| qrw| lno| bop| wlv| ojg|