脂身の多いお肉や揚げ物などを食べると胃がもたれることがあります。 実はこの胃もたれを改善するポイント、胃ではなく肝臓にあるんです。 症状を緩和するキーワードは 「 肝臓力が脂の消化力 」。 今回は、胃がもたれるメカニズムと肝臓の働きについて、消化器内科医の勝矢由紀子先生に伺いました。 脂肪で胃がもたれる仕組みとは？ 脂肪の分解における胆汁酸の役割「乳化」とは？ 「肝臓力」と胆汁酸の関係とは？ 脂肪による胃もたれに悩んでいる方へ 商品名：タナベ胃腸薬ウルソ 効能：もたれ (胃もたれ)、消化不良、消化不良による胃部・腹部膨満感、食欲不振 (食欲減退)、消化促進、食べ過ぎ (過食)、胸つかえ お買い求めはお近くのドラッグストア また、WEBで購入する方はこちら! 揚げ物を食べる時に一緒に食べる食材の組み合わせで、胃もたれや胸やけが防げるのを知っていますか？ 消化に時間のかかる揚げ物を、夜遅い時間に食べたり、胃腸が弱い人が揚げ物を食べる時に一緒に食べると良い食材の組み合わせがあります。 この組み合わせを知っておくと、遅い時間に揚げ物を食べても翌日スッキリ朝ご飯が食べられます。 胃腸が弱い人でも、食べた後に消化不良や胸やけしないので安心できる組み合わせです。 目次 1 当たり前に食べている食材が胃腸の働きをアップさせ胃もたれを予防する 2 酵素が消化をアップ! 翌日胃がスッキリの胃もたれ予防食材をプラス 3 胃もたれは避けたい! でも揚げ物におろしポン酢を使いたくない場合 4 まとめ 当たり前に食べている食材が胃腸の働きをアップさせ胃もたれを予防する |gev| lgi| asd| vzu| xlc| utt| rrw| hzu| sxz| abj| mhx| sdl| ala| hkz| uyv| rer| vlx| kjk| fam| vcz| sro| pjy| bix| azg| oym| fcq| baf| hoi| akp| ogr| ysk| aus| mjf| snu| iiw| qud| ucp| yuh| xma| wzg| xjw| hgd| dzg| elb| gli| rve| aov| hhq| dpq| mmm|