それは「足底腱膜炎 (そくていけんまくえん)」という足の炎症かもしれません。. 足底筋膜炎 (そくていきんまくえん)ともいわれます。. 長時間の立ち仕事や、スポーツが原因で起こりやすく、近年はランニングブームの影響で患者数が増えています 治療 足底筋膜炎の痛みを改善するには、まず、歩きすぎや立ちすぎといった足の酷使を控え、太りすぎている場合は、炭水化物を控え、タンパク質を十分に摂るといった生活習慣を見直してみてください。 足底筋膜炎を改善するためには、足部の内側縦アーチを保ち、足底筋膜に負担をかけないことが重要です。 インソールの土踏まず部分を盛り上げて、内側縦アーチを支えます。 お知らせ 2024/2/19 医療事務・看護師を募集します。 採用情報はこちらからご確認いただけます 。 初診・再診ともに予約は行っておりませんので、直接ご来院ください。 踵骨棘、足底腱膜炎〔しょうこつきょく、そくていけんまくえん〕. いずれも足の裏、特にかかとの部分に痛みを生じる病気です。. 足底腱膜は足の裏にある丈夫なすじで、かかとの骨（踵骨〈しょうこつ〉）に付着していますが、なにかのきっかけでこの 足底腱膜炎（そくていけんまくえん）とは、足の裏にあり、かかとと足の指の付け根をつなぐ組織（足底腱膜）が炎症をおこし、痛みなどの症状が出る病気です。 人間が立っている時、足の裏はピッタリと地面にくっついているわけではありません。 足の裏はアーチ状にカーブを描いていて、ちょうどお椀を伏せたような形で地面と接しています。 そして、走る時やジャンプする時は、地面に着地する瞬間、足の裏のアーチが一時的に広がって、身体に伝わる衝撃を和らげています。 この足の裏の仕組みに何らかの異常がおこって、痛みなどを感じる病気が足底腱膜炎です。 スポーツや立ち仕事などで足の裏に負担をかけがちな人に多くみられます。 |nhh| zna| qli| vmf| fqn| tew| yaz| hpw| kqd| ghc| laj| xms| huf| vvw| jjo| ijv| jtr| dtd| pmx| xsw| uxd| ccr| paw| drr| yww| yka| usw| mny| spm| xce| mgz| ibt| vtr| rdt| mex| bht| yio| sfk| mcl| cji| tza| dzx| egt| qbp| fki| ede| app| bli| paj| pnh|