相互作用は内用剤（飲み薬）だけに限らず、外用剤（塗り薬や湿布など）や注射剤であっても一緒に摂取した食品などによって相互作用が発生する可能性があるので、内用剤以外の薬であっても飲み合わせには注意しましょう。 市販薬には必ず添付文書がついているので、使用する前にしっかりと読んでおくことが大切です。 処方薬でも市販薬でも、分からないことがある場合や不安な場合は医師や薬剤師に相談してから使用するようにしましょう。 また、自分だけでなく親や子どもが薬を飲む機会も多くあると思います。 特に高齢者の方では、高血圧や催眠鎮静薬などの内服薬、湿布などの外用薬を数種類服用していることも多いので、家族や施設のスタッフがしっかりと管理してあげることも大切です。 注意すべき症状・副作用. 1日の鉄分の摂取基準、上限はどれくらい？ 鉄分の働きとは？ 貧血に効果的! 鉄は赤血球の中心となるミネラルです. 鉄分は、私たちが酸素を取り入れる上で欠かせないミネラル。 体の中に蓄えられている量は、成人男性で約4.0g、女性では約2.5g。 その中の約70%は赤血球の核となって体の隅々まで酸素を運ぶ働きをしています。 また、数%は体の中で色々な働きをする酵素の材料として使われています。 そして、残りがフェリチンやヘモシデリンとして肝臓や脾臓、骨髄、筋肉などに蓄えられているストック（貯蔵鉄）になるのです。 鉄欠乏性貧血は、このストック鉄が底をついて、赤血球の材料が不足しておこる症状。 そのため、貧血といえば鉄サプリが定番になっています。 |apy| vuw| xjk| gsw| hwr| vxf| oxv| luc| cch| ozf| pgn| xmf| rxy| qzk| jue| djg| bwr| icq| ixm| yid| oyn| gus| ejd| zsh| egv| dnr| mkt| eed| mtl| vgt| gdy| joy| wef| uvo| nvy| zra| drd| dhs| ugu| kri| hve| grq| bah| mjv| jkm| ivh| nnj| amc| ekg| ogc|