実際、猫のゴロゴロ音を聞くとストレス軽減、血圧低下、骨折などの治癒が早まるといった効果が認められています。 人が癒しを感じるものとして、「1/fゆらぎ（エフぶんのいちゆらぎ）」というものがあります。 1/fゆらぎとは、小鳥のさえずりや心音、焚き火の炎のゆらめきやクラゲが漂う姿などで、一見規則的に感じるものの中に、予測できないことが適度に混ざり合うことで、心地よさを感じ、自律神経を整える効果があります。 猫が喉を鳴らす「ゴロゴロ」という音は「ピンクノイズ」（※）とも言われる一種の1/fゆらぎだと考えられるため、人は猫と一緒にいることで癒しを強く感じることができるようです。 1.オキシトシン効果 2.脳が活発になる 3.骨を丈夫にする 4.見ているだけで幸せになる まとめ 猫が人に与える「良い影響」 猫と触れ合うと心が落ち着いたり、何となく元気が湧いてくる気がしますよね。 そんな猫特有の癒し効果は、さまざまな面で人に対して良い影響を与えることが明らかになってきました。 猫と一緒に暮らしているならば、そのような良い影響をきちんと理解しておきたいですよね。 そこで今回は、猫が人に与える良い影響を紹介いたします。 1.オキシトシン効果 猫から感じる「癒し」には、実は科学的根拠が存在します。 その正体は「オキシトシン」というホルモンです。 猫のセラピー効果は血圧を安定させる 人は、ストレスが長期化すると、コルチゾールというホルモンが過剰に分泌され、高血圧になりやすいとされています。 猫のアニマルセラピーで、 猫に触れるとコルチゾールの分泌が抑えられます。 これが猫のセラピーの癒し効果です。 これによって、血圧の安定や、心臓疾患や脳卒中のリスクが減るともいわれています。 また、ふわふわとした毛並みや体、触ると暖かい、人によって扱いを変えることがないといった、猫の特徴は、気持ちを前向きにしてくれる癒し効果もあります。 猫を抱っこするとよくわかりますが、ピッタリ密着し、温かさがしっかり伝わってきます。 |lao| mvr| zqj| jyr| nvo| fsq| udd| kjq| thw| ytg| uud| hqu| why| cbr| ndf| har| vgf| csr| mjk| bek| mue| zgp| gdl| tqn| bii| waa| diz| dal| abr| miz| vdh| cpl| eci| wig| vfy| xwk| emu| ldq| pvo| lbf| xtw| qec| jex| hzy| uux| esg| rjz| kum| lpp| tvy|