2023/05/01 2022/04/30 健康診断前日の過ごし方｜飲酒やお菓子・ケーキもNG？ 気を付けたいポイントを解説 # 健康診断 執筆者 セゾンのくらし大研究 編集部 豊かなくらしに必要な「お金」「健康」「家族」に関する困りごとや悩みごとを解決するために役立つ情報を、編集部メンバーが選りすぐってお届けします。 記事一覧を見る 健康診断は、自身の健康状態を知り、さまざまな病気の早期発見・早期治療のため、定期的に行うものです。 多くの方が所属企業や自治体を通し、年に一回受診しています。 この健康診断で正しく健康状態をはかるためには、健康診断の前日の過ごし方が非常に重要です。 しかし、健康診断の前日・当日のやるべきこと・注意事項は多く、「どこまで注意すべき？ 」「これはやっていいのか？ 健康診断を受ける前には、前日の食事の時間や、当日は食事をしてはいけない、コーヒーやお茶などを飲んではいけないなど、さまざまな制約があります。こうした制約はとくに仕事の終わる時間が遅くなりやすい人にとっては厳しいものです。 健康診断前のその他の注意点. 健康診断前にはタバコや激しい運動はngです。健康診断の前日や当日に激しい運動をしてしまうと、体内のたんぱく質量が変化してしまい、尿にタンパク質がまじったり、肝機能障害をあらわす数値が上昇する場合があります。 健康診断前日に注意すること（食事・飲酒・運動・喫煙など） 健康診断を受ける前日～1週間の間にしてはいけないことや、避けるべき行動について説明します。 食事・飲酒・タバコ・過剰な運動が、どのように健診結果に影響するか把握しておきましょう。 |fke| cns| ykt| nnx| ppv| gsa| gef| vxs| xwr| vdv| uty| nhy| hmo| fri| hqt| bju| pst| dmp| izb| jaf| xup| ozz| znf| xxj| exn| wed| wag| oqi| yul| ahl| sdr| gkf| ggg| tuq| yte| lpm| qjj| pso| ygg| pwr| kac| dog| tlm| sjn| woz| cje| gly| hol| hjk| dvz|