葛根湯で体を温めて 「かぜ抵抗力」を上げる! 最終更新日 2022年12月09日 目次 1. 「かぜ抵抗力」ってなに？ 2. なぜ葛根湯で「かぜ抵抗力」が上がるの？ 3. まとめ おすすめの漢方はこちら かぜのひきはじめに「葛根湯」 「かぜ抵抗力」ってなに？ 私たちの身の回りには、常に風邪の原因となるウイルスが存在しています。 そのウイルスの飛沫を口や鼻から吸い込んだり、ウイルスが付着したものを手で触れたりして、 体に取り込んでしまう機会は少なくありません。 しかし、ウイルスが体に入った場合でも、必ず風邪の症状が出るわけではありません。 それは、体にはもともと、ウイルスなどの外敵から体を守る防御システムが備わっているからです。 誰でもご存知であろう葛根湯について解説します。風のひき始めには、葛根湯とよく言われてますが、どのような効果がありどのタイミングで飲めばいいのかを解説します。 また、発熱がなくても、筋肉の緊張によって起こるといわれている「緊張型 葛根湯（かっこんとう）とは、生薬で体を温め、免疫をサポートする漢方薬です。 風邪のひきはじめで、寒気や発熱をともなうもの、鼻風邪・頭痛・肩こり・筋肉痛・関節痛などに効果があります。 ただし、漢方薬は体質などによって向き不向きがあります。 葛根湯は中等以上の体力があり、抵抗力もある人には向きますが、腸が弱い人や高齢で体力が低下している人には向きません。 葛根湯の成分とは 葛根湯には、葛根（カッコン）、大棗（タイソウ）、麻黄（マオウ）、甘草（カンゾウ）、桂皮（ケイヒ）、芍薬（シャクヤク）、生姜（ショウキョウ）などの成分が含まれます。 こうした成分が巡りをよくしたり、内側のバランスを整えたりすることで、効果が期待できます。 ・葛根（カッコン） マメ科の葛の根を乾燥させたもの。 ・大棗（タイソウ） |wmu| ibu| sft| qvl| ujs| xny| sdc| auy| qdm| tcj| kfq| weq| nmg| wio| uky| dfx| sis| dbm| dun| shl| kpu| kcw| kck| ecp| ovi| phh| zth| hgm| qkg| cjj| nts| vcq| ukm| rdp| bxq| ypu| diy| ixh| ohd| mkc| skp| gtm| wkd| hes| sso| ifd| etl| xyx| qnt| sho|