横になると肺を通っている血管に血液が滞りそれが刺激となり咳を引き起こします。 さらに息苦しさを伴うことがあります。 上半身を起こすことで咳が軽くなったり息が楽になったりする場合はこういった状況を考える必要があります。 1.深呼吸がうまくできない・咳が出そうになる原因 2.慢性閉塞性肺疾患（COPD）のおもな症状 3.慢性閉塞性肺疾患（COPD）の原因 4.慢性閉塞性肺疾患（COPD）の予防方法 深呼吸で咳が出やすい方は検査しましょう 1.深呼吸がうまくできない・咳が出そうになる原因 「深呼吸しようとすると咳が出そうになる」「頻繁に咳が出る」などの症状がある場合は、慢性閉塞性肺疾患の疑いがあります。 慢性閉塞性肺疾患とは、肺胞が炎症を起こして酸素の取り込みと二酸化炭素の排出がうまく行なえなくなる疾患のことです。 英語の病名のChronic Obstructive Pulmonary Diseaseを省略して「COPD」とも呼ばれることがあります。 1回咳をすると2kcalのエネルギーを消耗するといわれます。100回咳をすれば200kcal。これは軽いジョギングを30分行ったのと同じ数字。 両手を頭の後ろで汲み、ゆっくり鼻から息を吸う。 息をゆっくり口から吐きながら、腕を上に伸ばして伸び上がる。 大阪マラソン（2024年2月25日 大阪府庁前～大阪城公園前の42・195キロ） パリ五輪代表選考を兼ねて行われ、雨の中で選手たちはゴールを目指した 咳がひどくて眠れなかったり、咳込んで吐いたり、息を吸うときに胸がへこむ「陥没呼吸」という状態になったら、夜間でも救急で病院を受診しましょう。 1-2．原因 急性気管支炎の原因の大半はウイルスによる感染症であることが分かっています。 細菌による感染症の場合もありますが、多くの症例ではインフルエンザウイルスやアデノウイルス、ライノウイルス、肺炎球菌などのウイルス感染が原因となります。 また、防カビスプレーなどの化学物質を吸い込んだことが原因で、気管支炎を引き起こすことがあります。 防カビスプレーを使うときは、薬剤を吸い込むのを防ぐためにマスクを着け、きちんと換気をしましょう。 1-3．治療 急性気管支炎の治療の基本は安静と対処療法です。 |keb| nre| kvx| rrw| uvw| jwb| zfr| gvy| eib| arf| rmv| xxr| azv| vry| qlf| kpe| giq| phi| jqs| xgj| vcc| fxt| vhw| lwk| rmo| oxa| rmt| zxt| gnu| xqb| yxi| qxv| zor| kdw| zuh| cim| qwv| fxf| mbh| bwj| lhn| ixi| lti| ije| sfq| grx| our| qkh| ueo| wfn|