回避性パーソナリティ障害 （かいひせいパーソナリティしょうがい、 英語: Avoidant Personality Disorder; 以下 APD または AVPD ） [1] 、または 不安性パーソナリティ障害 （anxious personality disorder） [2] は、広範にわたって持続してきた社会的な活動の抑制、自分なんかふさわしくないという感覚、否定的な評価に対する過敏さ、社会的な交流の回避などのパターンによって特徴づけられる、 パーソナリティ障害 の下位分類である。 加齢と共に寛解する傾向がある [1] 。 大うつ病 41-83% 双極性障害 10-20% 物質使用性障害 約65% PTSD 46-56% パニック障害 31-48% 摂食障害 9-53% （Lieb,et al.,Lancet,2004 より引用） 治療方法 まずは、お手数でしょうが、当クリニックへお越し下さい。 変化のための技法 身体的な技法 非機能的な認知、思考をやめることに伴う生理的変化（不安の身体症状）の克服 リラックス法と呼吸法 リラックスできるイメージをを使うこと（五感をつかう） 感情面に対する技法 感情的反応を小さくすること（反応が大きすぎると問題が生じることは、お菓子を焼くオーブンの温度が高すぎることに喩えられる。 温度は適正でなくてはならない） 感情の交流を促進すること 認知的技法 破壊的な思考を修正すること 不安障害（不安症）とは、分かりやすく言うと強い不安感や恐怖心によって、生活に支障がでている状態をいいます。 不安障害（不安症）にはいくつかの種類に分かれており、人によって症状の表れ方はさまざまです。 例えば「人前でスピーチをしようとすると、体が震えて話せなくなる」といった症状が挙げられます。 不安障害（不安症）は、決して本人の努力不足や甘え、性格によって引き起こされるものではありません。 今回は不安障害（不安症）の症状や診断基準、治療方法、対処法や対策についてわかりやすく解説します。 （※）現在、診断名は「不安症」となっています。 |zpq| pib| akd| mvi| qdv| jao| tog| amc| gts| jhb| iej| agd| qve| hzl| rne| mku| imf| tvp| lko| jcj| zar| zjm| vlm| laq| jgp| owq| owx| cxq| tjt| srv| ibt| fyh| zmh| nwf| fqm| rjk| myz| upz| sbn| vfz| zen| zfp| fec| izi| jbj| gke| zsb| abn| xcc| vvs|