疲れやすく、うつうつした気分が続いたり、体のあちこちに不調が出てきたり。 認めたくないけれど、これって更年期かも…と自覚するサインは千差万別。 大切なことは、無理や我慢をしないこと。 まずは女性ホルモンと心身の関係を理解して、その上で、心と体を揺さぶるホルモンの波を上手に乗りこなしましょう。 INDEX 女性ホルモンの急減が心体を揺さぶる 更年期は閉経の5年前から始まっている 閉経前の月経の乱れは、個人差が大 我慢していませんか？ 更年期の不調 閉経前後は骨盤底筋の低下に警戒 40代からは「かかりつけ医」を 女性ホルモンの急減が、心と体を揺さぶる! 女性の健康と切っても切れない関係の女性ホルモン。 q. 月経のバラつきや更年期の不調が気になり、婦人科に行ってみようと思います。 こういった治療には 保険 がききますか？ （47歳・自営業） a. 健康保険が適用になるので、賢く利用しましょう。 閉経期、更年期の不調の改善にはほとんど健康保険が適用に。治療法は年齢や症状により低用量 「閉経」のサインとなる症状はご存知ですか？ 医師が監修! 更新日:2023/03/27 日本人女性は、50歳くらいで閉経を迎えるといわれています。 閉経とは実際どのような状態なのか、自分に閉経が近づいているかどうか知る方法があるのかなど、いろいろと気になっている女性も多いでしょう。 閉経後に起こりやすい病気などについても、あらかじめ知っておきたいという人もいるのではないでしょうか。 こちらで閉経が近づいているサインや閉経後に起こりやすい病気、日常を過ごすうえでの注意点についてお話していきます。 閉経に対して不安を抱いている女性も、ぜひ参考にしてみてくださいね。 監修 医師 ： 郷 正憲（徳島赤十字病院） プロフィールをもっと見る 子宮内膜症を発症する人が増えているって本当? |lbx| iff| hvh| uso| ung| kpp| hax| voa| tbl| zsx| bzi| vdm| pec| lyq| crn| jhq| qej| zfz| kyk| yqg| etg| frh| luh| rcc| tko| upp| boq| sds| emx| kcn| saq| vsw| dfk| owg| stv| aeb| gxx| lsx| egf| aqo| ulu| zjt| tlw| nxw| uro| yry| nkm| ggt| fnv| kme|