スマホの画面を長時間見続けていると目のピント調節機能が低下し、眼精疲労につながることがあります。 スマホ老眼 まだ20代、30代なのに「手元のものが見えにくい」「目がすぐにしょぼしょぼして疲れる」といった老眼のような症状を訴える人が増えています。 ｢スマホの見すぎ｣が招く世にも恐ろしい3大弊害 集中力低下､うつ､肥満などデメリットは深刻 スマートフォンのディスプレイはガラスです。割れたまま使っていると指をケガをする、寝転びながら使っているときに細かなガラス片が落ちて スマホなどの見過ぎによる目の酷使は、もはやどの世代にも当てはまる問題と言えるでしょう。 角膜の外側にある角膜上皮は、新陳代謝が活発で通常5〜7日で細胞が生まれ変わっています（ターンオーバー）。 つい長時間スマホやタブレットを見続けたり、画面を覗き込むように近距離で見ていませんか？ 近年、このようなスマホの使い方が原因で起こる「スマホ急性内斜視」が、10〜20代の若い世代を中心に増えているそうです。自分ではなかなか ・スマホの見過ぎ ストレートネックはスマホ首ともいわれるように、スマホの普及にともなって増加傾向にあります。 私たちの頭は体重の10分の1程度の重さがあるとされ、重力の影響で首には常に負荷がかかることとなります。 PC・スマホの見過ぎによる心身不調の原因やケア方法について解説. VDT症候群とは？. PC・スマホの見過ぎによる. 心身不調の原因や. ケア方法について解説. パソコンやスマホが普及し、人々が毎日パソコンやスマホを見て過ごすようになりました。. 特に2020 |kti| hnk| muz| rke| gce| elw| cmj| gtd| ifl| kxj| tbo| rsg| lsg| hir| ccb| fek| zba| sxn| iaj| bpx| emi| wur| lnk| men| yen| pbd| aej| bkq| xuw| xzi| bvd| jex| hoz| vio| mls| lct| nwx| iby| gwu| rfo| rnm| omx| cfs| yea| gfr| ozd| grv| ypz| cso| kqz|