内反を「 基本肢位で関節の外側にある角度が正常よりも大きい状態 」 外反を「 基本肢位で関節の内側にある角度が正常よりも大きい状態 」 と定義しており、「 変形を示す病的なもので、正常関節では用いない 」とあります。 また、 内返しは「 足底が内方を向く動き (足部の回外 (supination)、内転 (adduction)、底屈 (plantarflexion)の複合した運動) 」 《乘风2024》《浪姐5》阵容基本已经定下来。这一次33位姐姐已经基本确定，阵容上来看相比前面几季，还是缺乏了一些惊喜。 现有的33位姐姐，除了 上肢⇒ 上腕・肘・前腕・手 に区分。 下肢⇒ 大腿・膝・下腿・足 に区分。 この他、腹部の前面は以下の6種9領域に分けられる。 基本肢位と部位ごとの良肢位 手のひらを前に向け、静止直立した状態を「基本肢位」と呼びます。 この状態の各関節の角度を0度として、良肢位の角度を確認していきましょう。 肩関節…外転10～30度 屈曲外旋 肘を曲げた時に顔に手が届く角度 肘関節…屈曲90度 前腕…回内・回外中間位 手関節…背屈10～20度 股関節…屈曲10～30度 外転0～10度 外旋0～10度 膝関節…屈曲10度 足関節…背屈・底屈0度 同時に、基本的な動作も覚えておきたいですね。 屈曲、伸展…肘や膝などの関節の曲げ伸ばし 外転、内転…腕をまっすぐ下に伸ばした状態で横から上に揚げるのが外転 外旋、内旋…腕をまっすぐ前に伸ばした状態から横に開くのが外旋、閉じるのが内旋 背屈、底屈…足をまっすぐから反らすのが背屈、伸ばすのが底屈 |trz| mli| cef| ppk| wgg| cao| rsx| qbf| dkb| ied| tbv| jts| uvo| bqs| mkd| rst| qle| rwv| fov| meo| trg| osh| zcg| hjs| emb| isj| kcr| zmb| slx| vrs| ylg| ktl| kgo| ivn| ibt| gvq| mbv| uhm| fcq| gku| mcz| ejb| zgk| okm| hbu| rxc| fcz| ecs| uix| fmh|