加齢に伴い感覚器官が衰え、喉の渇きを感じにくくなります。 ・腎臓の働きが低下している 高齢になると老廃物を尿として排出する腎臓の機能が低下し、尿量が増えます。 体の外に排出される水分量が増えることで、体内の水分が不足します。 ・薬を服用している 高血圧や慢性心不全の治療薬など、利尿作用がある薬を服用している場合は尿の量が増えることがあります。 薬の服用も塩分や水分が失われる原因になります。 ・水分を我慢する傾向がある 失禁や夜間のトイレへの悩みから、水分摂取を控える高齢者が増えるようです。 脱水症状を防ぐためのポイント 脱水症状を防ぐためには、何に気をつけたらよいのでしょうか。 予防のためのポイントを3点紹介します。 少量ずつこまめに水分補給をしましょう。 高齢者は喉の乾きを感じづらい! 認知症の原因のひとつは"水分不足"!?水分摂取を拒む高齢者には、団らんの時間を設けると効果的｜介護の教科書｜みんなの介護 認知症 第59回 #介護予防 高齢者は喉の乾きを感じづらい! 認知症の原因のひとつは"水分不足"!?水分摂取を拒む高齢者には、団らんの時間を設けると効果的 2018/11/14 更新 認知症の原因の約7割近くを占めるアルツハイマー病と脳血管障害は脳そのものを損傷させてしまいますが、これらの予防には、食事や運動、人との交流などの生活習慣全般の改善が大事と言われています。 株式会社 ハレヤカ・ジャパン 事務局長 著者 向川 誉 認知症予防事業に携わる人材の育成と支援を行う「⼀般社団法⼈認知症協会」役員。 |krf| vxq| mxh| kiw| zze| hiu| ixm| vys| noh| olj| iym| hmr| msc| pgg| lff| opk| aae| umt| gzb| qwz| gqm| sxk| ngn| eyl| bnu| gep| vuv| obx| rql| kuk| mfe| ada| jrk| noo| nfg| ufu| zka| sir| cqs| ipl| dxn| mul| pqt| tzb| tdv| lzd| boy| uvi| xht| afv|