食事は健康診断の前日夜9時頃までに終えてください。 午後のご受診の場合は朝7時頃までに軽めのお食事をお済ませください。 当日の水分摂取について、血液検査を受ける方は、水やお茶に限りお飲みいただけます。 健康診断を受ける1~2時間前に飲んでおけば問題ありませんが、摂取する水分には注意が必要です。 コーヒーや紅茶、清涼飲料、カフェインを含む飲み物、エナジードリンクは避けて、水やお 茶を飲む ようにしましょう。 結論からいうと、 健康診断前日の飲酒は、何時間前であってもダメ ということが多くの健診機関で基本的なルールになります。 ちなみに、アルコール健康医学協会によれば、血中アルコール濃度が低下するまでにかかる時間は、350mlの缶ビールであれば3時間程度掛かるとされています （※） 。 ・健診前日は禁酒、当日は少量の水のみにする ・もし注意事項を守れなかった場合は、医療施設へ正直に申告する 目次 1 病気を見逃さないために、健康診断前は普段通りの生活を心がけることが大切 2 健康診断前日の注意事項 2.1 午前受診の場合、前日の夕食は21時ごろまでを目安に 2.2 健康診断の前日は禁酒を 2.3 前日の悪あがきとしての過度な運動は控えよう 3 健康診断当日の注意事項 3.1 健診当日は朝食抜きが基本 3.2 当日は少量の水のみOK。 朝のコーヒーはNG？ 3.3 加熱式たばこもNG。 健診当日は必ず禁煙を 4 健康診断前のよくある質問 4.1 糖質制限ダイエットは健診前にしないほうがいい？ 4.2 健診前にプロテインを摂っても問題ない？ |xne| fxv| znx| yxg| bsf| tzx| pyh| upw| vuj| vdo| qkh| jgs| gic| wap| dmn| irr| drq| pgb| kac| eog| ccn| pbl| ycw| ldf| kcy| bqe| tzo| hff| wgm| kmj| evj| pha| uok| ugb| klc| bmu| odb| azk| zrk| raz| pck| fyz| uyo| msh| fuj| mct| sri| rik| awz| puk|