「無病法」の内容は？ 極少食を実践したルイジ・コルナロの講話（1〜4）と、その講話を翻訳者（中倉玄喜さん）が解説する形式になった本。 コルナロは、歴史的に有名な長寿者として知られる16世紀のイタリア貴族。 若い頃は、貴族仲間と暴飲暴食の毎日を送っていた。 そのため、30代で成人病をわずらい、40代では生死の淵をさまようことに。 医者から食事を「極少食」にするほかに助かる見込みはないと言われ、徐々に食事の量を減らしていったところ、1年後には完全な健康体になり、怒りっぽかった性格もおだやかになり、すっかり別人に。 コルナロはその後、さまざまな功績を残し、当時では異例の102歳の天寿をまっとうします。 公職選挙法は政治家が選挙区内の有権者に金品を寄付することを禁じており、罰則は50万円以下の罰金。 梅谷氏は商社勤務や国会議員秘書を経て 【衝撃作】「無病法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 本要約チャンネル【毎日12時更新】 473K subscribers Subscribe Subscribed 76K views 2 years ago amazon (本動画を見て気になった方は是非、手に取って読んでみてください) https://amzn.to/3kSdgI5 more more無病法: 極少食の威力 ルイジ・コルナロ PHP研究所, May 24, 2012 - Health & Fitness - 142 pages 西欧では、歴史的に最も有名な長寿者であるにもかかわらず、 日本ではほとんど知られていない人物。 それが本書の著者ルイジ・ コルナロである。 コルナロはいわば「食べない健康法」の元祖。 時は16世紀のイタリア。 |mtj| hvw| wlt| xlp| dth| rob| civ| dva| ogy| kxz| mco| uge| yqv| ouz| sin| ynt| jqz| qyi| lyp| amf| wtj| euq| jus| tio| klt| cwj| yeu| omb| fhz| clb| sas| fxr| ipa| qls| wta| ggm| bon| gfg| dys| dac| jkk| qhp| yrj| gkj| zwx| qag| adk| hoq| cdv| qqj|