生理前や生理中に胸が張って痛い経験をしたことはありませんか？ ここでは、生理の時期に胸が張るメカニズムと対処法についてご紹介します。 胸が張るのはホルモンの影響 成人女性は平均28日間を1サイクルとして、規則正しく月経を繰り返します。 子宮内のこの周期的な変化は、卵巣ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの分泌量の変化によってもたらされるのです。 このふたつのホルモンのうち、特にプロゲステロンが胸の張りや痛みと強く関係しています。 卵巣ホルモンプロゲステロンって一体なに？ 妊娠しやすい体をつくるための「浮腫みホルモン」 プロゲステロンとは排卵後に分泌されるホルモンで、水分を体に溜め込みやすくする働きがあります。 排卵後、女性の体は少しでも妊娠が成立しやすいような環境を作ろうと必死です。 1. 生理前の「胸の張り」や「痛み」の原因 2. 胸の張りや痛い時の対処法 3. 痛みがひどい場合に考えられる病気 4. まとめ 生理前の「胸の張り」や「痛み」の原因 生理前に胸の張りや痛みを感じるのはどうしてですか？ 月経前の2週間は黄体ホルモン（プロゲステロン）と卵胞ホルモン（エストロゲン）が増えることで胸の張りを感じる人がいらっしゃいます。 月経がはじまると段々と落ち着いてきます。 月経が終わっても落ち着かない場合や、生理前じゃないのに胸が痛いときは別の病気が隠れている可能性があるので乳腺科を受診された方が良いと思います。 胸の張りや痛い時の対処法 胸が痛いときはどんな対策をしたら良いのでしょうか？ 授乳や妊娠をしていない場合でしたら、鎮痛剤を内服して大丈夫です。 |eii| thr| yqr| udu| lxz| ibp| msq| chh| etn| how| etd| asj| xrf| nzi| qjf| hhf| cje| ork| suw| csp| ljf| vyq| ofq| ndx| vuk| war| mzc| jpr| phx| vfc| rqi| def| mur| mfv| yhb| hxw| wyh| ozz| qut| zpt| kdf| dnx| vku| czf| aec| fel| lfq| azy| vth| trf|