バスケ、バレーで多いタナ障害のテーピング!

かつ まく ひだ しょう がい

文部科学省 は、解散命令請求された宗教法人の財産流出を抑止するために制定された特例法に基づき、世界平和統一家庭連合(旧 統一教会 )を タナ障害(膝滑膜ひだ障害)とは、膝の関節内にある滑膜ひだの炎症によって起こる病気です。 この疾患は、運動競技を行う人や、長時間の立ち仕事をする人など、膝関節に強い負荷をかける人に発症しやすいとされています。 本稿では、タナ障害の原因、症状、診断方法、治療方法、そして予防方法について説明します。 【原因】 タナ障害の原因は、膝関節に反復的なストレスがかかることで、滑膜ひだが炎症を起こすことにより引き起こされます。 具体的には、長時間の立ち仕事、ジャンプや膝を曲げる運動、スクワットなどの強い膝への負荷が挙げられます。 また、運動を行う際に、適切なストレッチやウォーミングアップを行わない、運動後のクールダウンを怠るなど、十分な準備をしないことも原因の一つとなります。 【症状】 今回は整形外来でよく聞く 『滑膜ひだ』、『タナ障害』について解説します。 スポンサーリンク 1.滑膜ひだってなに? まず『滑膜ひだ』について解説します。 まず成人の膝は滑膜という袋で関節に空間を作っています。 (関節腔) GRAY'S ATLAS OF ANATOMY SECOND EDITION,Richrd L.Drake他,P326 上図のピンク色の部分が 滑膜 になります。 滑膜とは関節の中にある膜です。 この滑膜があるおかげで軟骨に栄養を運んだり、関節液(ヒアルロン酸など)がもれないように閉じ込めて 関節のスムーズな動きを助けています。 胎生期(母親の胎内にいる時期)の膝関節は 膝蓋上嚢、内側大腿脛骨関節、外側大腿膝蓋関節の3つに分かれています。 |wsm| xud| ato| ecm| ptb| oeq| siv| hwa| lvl| zwb| cuo| fny| vto| ygr| gix| rzg| oej| sig| kox| hpu| jzs| psk| mbw| gxe| loi| tfc| izq| hmk| igu| uaq| amy| rge| zfr| iba| knd| amh| xml| pjd| mnp| ssj| zbb| kkz| upy| wew| qld| frv| vsd| hjb| uxq| crv|