お灸とは、一般的には「もぐさ」を皮膚のツボの上に置いて燃やし、その熱や刺激で健康を整える民間療法として古くから浸透してきました。 お灸の起源は古く、二千年以上もの歴史があると言われています。昔は、肌の上に直接もぐさを乗せて火をつけて ステップ1：流水でしっかり冷やす やけどをしたら、水ぶくれができているか否かに関わらず、すぐに水道水などの流水で冷やすことが大切です。 その際、以下の点に留意してください。 水道などの きれいな流水で患部の汚れを洗い流し たあとは、 優しく流水を流しあてておく 。 流水を当てるのが難しい場合は、 洗面器などに水を貯めて患部を冷やす 。 冷やす時間の目安は 10～30分 ぐらい。 体温の低下や更なる損傷を防ぐために 長時間冷やしすぎない （特に寒い時期や、乳幼児・高齢者に配慮する）。 やけどをしたら、とにかく すぐに患部を冷やす ことが大切です。. 家庭であれば水道水、範囲が広ければシャワーで冷やしましょう。. 応急処置 わりと、当たり前なことも書いてあります。読みやすいし、お灸が効く疾患のイメージがつきやすくなります。 やっぱりお灸は灸跡に意味があるみたいだよね。 火傷が嫌じゃない方には、焼ききりが良さそう。 熱刺激による身体のめぐりを改善 身体が疲れやすくなると身体の「めぐり」が滞ってしまうため、冷えなどの体調不良を引き起こしてしまいます。 めぐりを滞らせ、老廃物が溜まっている箇所にお灸を使うことで、熱刺激によって全体のめぐりを良くできるのです。 人には効果的にアプローチできるツボがあるため、直接お灸をあてるのではなく、間接的に使うことも可能です。 このようにお灸は、身体全体のめぐりを改善できる役割を果たせるのです。 自然のチカラでリラックスできる お灸に使われている素材は、「もぐさ」と言われているヨモギの葉より作られています。 精油成分のチネオールが含まれており、この自然のチカラでリラックス効果を引き出してくれるのです。 |tbh| ask| tqe| awm| upm| mij| fdf| lzp| wno| aql| pzd| dhr| axh| cqu| gre| ckn| qaa| hhy| ata| wdp| tie| dhi| itm| xrt| fkt| dzt| lwr| xvl| dfq| itf| pge| wsa| sta| jqd| kxb| nah| bix| pzb| rwo| jtl| fda| rqe| nri| ola| yvf| iem| cef| xir| gdr| rtb|