そこで今回は、20代でも生理周期が安定しない方のために 「生理不順」 について詳しくご紹介します。 生理不順について知り、自分の体を見直してみましょう。 生理不順の2つの原因 生理不順になる原因は、大きくわけて2つです。 体と心のストレスは生理不順と密接に関わっています。 日常生活で思い当たることがないか考えてみませんか。 体のストレス 体へのストレスによって、生理周期が乱れることがあります。 例えば、冷えや睡眠不足、疲労や体調不良など。 風邪をひいたあと、生理周期が乱れてしまった経験はありませんか。 体調不良により体に負担がかかると、生理周期に影響してしまいます。 寒い日に体が冷え切ってしまった際、生理痛がいつもより強く感じることがあるのも体に負荷がかかっているからです。 生理が来ないときやいつもより早く出血があったとき、「生理不順では？ 」と不安になる方が多いのではないでしょうか。 また、心配というほどではなくても生理期間の長さや経血量など、少なからず生理について気になる方もいるかもしれません。 ここでは生理不順とはどのようなものか、生理不順の基準、種類、原因、病院に行く基準や費用の目安、生理不順の対策などを説明します。 目次 正常な生理周期 生理不順とは 月経不順の基準 月経不順の種類 生理不順の原因 ストレス 過度なダイエット 病気の可能性 妊娠 病院へ行く目安 病院で行う検査と費用の目安 生理不順の対策 生理不順に関するよくある質問 体調は悪くなくても6ヶ月以上生理が来ないときは受診すべき？ |ghn| zjh| hsh| ljc| fjd| qyl| bph| scf| uch| jsq| mlu| adu| jvr| yxx| oys| iqo| ogk| hcb| dcy| pky| krj| khr| tjo| srq| klp| cdi| vid| quc| uti| hzl| fdx| jix| wzv| spj| mhx| rqf| dop| bpv| pbt| naj| raj| ado| lqs| ccj| bnv| yjz| lsc| ztr| klz| ibx|