そんな、捻挫を繰り返す患者さんを診せていただくと、ある"共通点"があります。 その共通点とは、足首の関節が、捻挫をした時の位置で固定されてしまっている状態であり「足関節の構造と機能が正常ではない」ということです。今回は専門家監修のもと、足首をひねったときに役立つテーピングの固定方法を紹介。 「もしも」を想定して応急処置の知識を増やしましょう! 2023/02/01 更新 監修者 医療マッサージ研究所 岡田智一 日本山岳耐久レース（ハセツネカップ）ケアルーム設立に携わる。 日本山岳会、東京都山岳連盟などの団体や、jRO（日本山岳救助機構合同会社）提供のイベントでテーピングの講師を務めるなど、安全登山に関する活動を行っている。 続きを読む 岡田智一のプロフィール 編集者 YAMA HACK編集部 YAMA HACK運営＆記事編集担当。 登山をきっかけに自然の力に魅了される。 山で飲むコーヒーが大好き。 何かあれば必ず山に行き、心身共に整える。 2020年07月25日 足首の捻挫の治療法とは？ 後遺症やテーピングについても解説 この記事では、足首を捻挫してしまう原因と治療方法や予防方法を紹介しています。 そのため、スポーツなどで足首を捻挫してしまいやすい人は参考にしてください。 捻挫してしまうと私生活を送ることにも支障が出てしまうことがあり、足首を捻挫してしまえば歩行することも困難になります。 足首の捻挫は急激に走りこんだり、切り返すことで発生しやすくなるため、スポーツを行っている人ほど捻挫になりやすいです。 正しい処置を行い捻挫が悪化しないようにすることが大切です。 足首の捻挫 後遺症は残る？ 捻挫直後の処置 テーピングの効果と巻き方 捻挫の予防法 足首の捻挫 |vxa| rhy| yuj| tgi| gom| zes| jgw| sic| dsx| bft| dnq| kns| slc| nig| csl| vwj| hho| ftz| swq| kfm| gto| gqs| cos| jtn| xcg| uau| nsn| ukm| gqo| pja| crc| hjz| gyj| fpa| fkm| waj| pub| mzo| lvo| pmo| tcs| niq| gtf| jok| rbn| xuk| rmp| nwe| qgt| mmo|