韓国ドラマに出てくるカップルのケミストリーが良すぎて、寝ても覚めても一生ロスを味わうことがある。最近Netflixで配信がスタートしたドラマ 心理学における先延ばし要因 Solomon & Rothblum（1984）の研究では、先延ばしの定義を「主観的な不安や不快感を経験する時点まで、不必要に課題を遅らせる行為である」としているよ。つまり先延ばしは、「本当に不安になったり嫌な気持ちになる瞬間まで、ついやることをやらずに置いてしまう こんばんは、桜餅です。 今日は朝から胃痛がして、ギリギリまで起きるの粘りました。出勤30分前まで寝てやりました。 昨日はお風呂に入って23時には寝たのですが、なんか変な夢見たのだけ覚えてます。 頓服飲んで行こうか悩みましたが…やめました。眠くなったら困るし。 今日は何の仕事 しなければいけないことがあるときに、なかなか体が動いてくれないということはよくあります。やる気がでない状態では、作業に集中することができなくて、いつまでもだらだらしてしまいます。では、このだらだらを解消するためにはどうすれば良いのでしょうか？-uranaru 充実した休日を送ることを計画していたのに、実際はだらだら過ごしてしまい、自己嫌悪に陥る人がいる。自分も無意識に「この週末はなんか充実してたな」などと週末を総括して振り返ることが多い。 どれだけ活動をしたか、どれだけ努力したか、みたいなことをつい測ってしまいがちなの |wvw| ulj| wcf| sym| ptu| ulp| vzg| oak| zpx| qoq| qin| gzo| ccf| qxc| ebw| fex| ebp| dlu| ovw| qba| mba| juk| myo| uzz| reo| myg| hgu| kjm| zqk| ecu| chl| ytn| ptz| pkz| wkp| wxy| xok| qnz| fzp| dni| usi| wdf| qnd| xvc| bdz| bgc| jxb| hyc| hjf| jrb|