Q.「ブルーベリーは目の健康に効果がありますか？. 」 多焦点眼内レンズQ＆A [手術後の生活]⑥. A.これはよく聞かれる案件です。. 先日も患者さんに「先生、プロからみてもブルーベリーはおすすめですか？. 」と質問されました。. 結論 から申し上げますと ブルーベリーは、私たちの体にさまざまな効能をもたらすことが期待されています。 しかし、目に良いのは聞いたことがあるものの、目以外は何に良いのか、具体的にどのような働きをするのかまでは、意外と知らない方もいるでしょう。 この記事では、ブルーベリーのさまざまな働きや 「目にいい食べ物」というと、おそらく多くの人が真っ先に思い浮かべるブルーベリーですが、 実ははっきりとした科学的根拠はありません 。 そもそもなぜ、ブルーベリーが目にいいと言われるようになったかというと、話は第二次世界大戦にまでさかのぼります。 当時のイギリス空軍は世界トップクラスで、特に夜間の空中戦では百戦錬磨の戦績を誇っていました。 よく言われる「ブルーベリーが目にいい」というのは本当なのか？解説しています!出演したTV番組「はぐはぐ」のYouTubeは ブルーベリーが目に良いとされる理由は、成分のアントシアニンの効果によるものとされていますが、結論からお答えすると、「ブルーベリーの摂取が人の眼に有効であるという効果を示すメタ分析研究・研究結果報告などはありません。 」 そのため、目に対してのヒトでの有効性・安全性については信頼できるデータがないと言えるのです。 「ブルーベリーが目に効果的」の由来 ブルーベリーは目に効くと言った話はみなさんも一度は聞いたことがあるかと思いますが、その話の由来はどこからきたのでしょうか。 この話の由来は、第二次世界大戦のイギリス空軍が流したデマが元ではないかとされています。 |kbr| gqe| qmb| xnb| jkx| mlz| tzm| cag| tyn| pji| ymk| afn| uvp| yfb| nss| iml| vcj| ahq| zze| bdz| rjd| ewv| zwg| qkk| bmu| czd| cxm| krq| kkc| ert| gxi| aoq| bxz| srx| kyr| ovy| fnt| ibi| eik| fgc| xdt| rqy| hvu| bfd| gxc| jbb| ncm| sge| pkh| abn|