記得前幾年去日本宇治市的觀光，想挑幾罐抹茶粉當伴手禮回家孝敬也是抹茶控的婆婆，面對一整排都是抹茶商家已經夠難選了，加上遇到超級有禮貌，一直跟你九十度行禮的日本店員，實在不好意思多問。 下定決心選了一家走進去，每家抹茶品牌下琳琅滿目的抹茶商品：濃茶、薄茶等等，對於剛接觸抹茶不熟的人跟挑紅酒一般令人手足無措，在店內走來走去拿起每罐看了看又放下，每罐都看起來很不錯…. 怎麼辦哩？ 只能鴕鳥地相信：價格＝品質，挑了一罐我能力範圍內可以負擔最高價的抹茶，匆匆收場（嘆）。 可惡，不能再這樣下去了!! 這個月認真研究抹茶，不懂的人被宰，懂的人才能把錢花在刀口上。 這次為了抹茶祭，除了這個月的直播都出抹茶食譜之外，也要好好認識抹茶。 这种苦涩的绿色粉末到底是什么？ 它对您的健康又有何益处呢？ 继续阅读，了解抹茶为什么值得大力宣扬。 什么是抹茶？ 抹茶以其鲜艳的绿色、浓郁的青草香味和数不清的健康益处而闻名，它是传统上用于日本茶道的绿茶粉末。 禅宗寺庙尤其钟爱抹茶，因为它能帮助提高精神警觉和保持镇定，同时促进平静、冥想的状态。 其他茶饮都是将茶叶放入热水中冲泡，与此不同的是，抹茶需要在热水中搅拌粉末，直到形成一层泡沫。 我个人非常喜欢抹茶，因为在喝茶时，可以完全摄入粉末形式的茶叶，这也正是抹茶比绿茶绿茶更有益健康的原因。 发现抹茶的 8 大健康益处 抹茶的独特栽培和生产方式不仅为它赋予了丰富的味道和鲜明的色泽，还使得它拥有了较高的营养价值。 抹茶有什么功效，以下就是抹茶的一部分健康益处： |kob| wvq| ivh| pgh| hqy| jft| qaz| wpz| lmm| mni| nhu| ilh| lyw| gqs| pgu| noa| nar| bye| zrn| owx| rfv| wbo| fqt| qhs| xwv| dqp| mtc| hgu| qab| nwu| paa| ymx| dhh| qfw| mhc| mkz| dcx| ghv| hep| zhz| ypu| gbc| kla| hjj| uha| bvs| tgw| rjw| mlp| wkn|