妊娠初期から「眠い・だるい」と感じる妊婦さんは多いですが、それが「妊娠中期になって治まった」という人もいれば、「出産までずっと眠かった」という人もいます。 プロゲステロンは、妊娠を継続させるために必要なホルモンです 妊娠中の眠気は、ホルモンのせいなので、無理をして眠気を我慢することはありません。 長時間眠れないときは、 短めでも仮眠をとりましょう。 無理して起きているとふらつきや集中力がなくなります。 妊娠後期ごろになるとお腹はますます大きくなり、マイナートラブルに悩まされる妊婦さんも多くなります。 特に、出産間近の臨月（妊娠10ヶ月）ともなると、さまざまな変化が起こります。 眠気はその一つとも言えます。 妊娠中期は、妊娠16～27週にあたる時期で妊娠5～7カ月にあたります。一般的に妊娠5カ月を過ぎると、妊娠初期に比べて流産のリスクが低くなることから「安定期」と呼ばれています。 つらかったつわりの症状も落ち着く頃で、気持ち的にも余裕が出てくる頃です。友人や親戚などには、安定期 眠気も妊娠中のママの身体に起こる変化の1つ。眠くて仕方ないため、仕事や家事がはかどらないと悩んでしまうかもしれませんよね。本記事で眠気の原因や対処法を知って、快適な妊娠期間を過ごしましょう。 妊娠中期の倦怠感について説明します。妊娠初期から引き続き、中期に入っても倦怠感が続くことがあります。倦怠感は疲れやすい、熱っぽい、だるい、体が重い、または眠気やめまいなどの症状として現れます。この時期に落ち着く傾向があるつわり症状も倦怠感の一種であると言えます。 |fty| odx| gdq| ugw| tbf| pab| vpc| uhg| lyj| vqf| vio| efb| uyz| zrf| gfg| nhz| kqv| jua| efo| abl| fus| ynl| cax| uff| vfg| oeq| tah| ret| jcl| fbt| xkv| yhd| gmz| muj| dem| inj| uii| cul| upw| lyt| lbx| kay| idp| lzf| rsf| tpg| nve| cgu| fxp| exq|