子育てうつのチェック項目 うつ状態になってしまった時の対処方法 子育ての悩みや不安・心配は絶対に一人で抱え込まないで! 子育てうつ状態とは 子どもを育てていると、「産後うつ」「育児うつ」という言葉を耳にすることがあります。 でも実際にどの程度の症状が「うつ」と呼ばれるのか、防止するにはどうするべきなのかなど詳しいことがわからないのが実情です。 この記事では、うつの症状や特徴、うつを発症することで起こる危険性や防止法までをご紹介します。 子どもを産むと、ママは「この子を安全に正しく育てなければいけない」と自分自身に過度な責任を負わせることが増えるものです。 ストレスをためうつにかかる前に、正しく「うつ」について理解し、病気を予防しませんか？ 子育てうつの症状・特徴 育児うつセルフチェック なんだか調子がおかしい…育児疲れ？ それとも育児うつ？ まずは、以下に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。 悲しい、憂うつな気分、沈んだ気分になる 何をしても興味がわかず、楽しくない 疲れやすく、だるい 何をするにもおっくうでやる気がしない 寝つきが悪くて、朝早く目がさめる 食欲がなくなる 人に会いたくなくなる 夕方より朝方の方が、気分・体調が悪い 心配ごとが頭から離れず、考えがどうどうめぐりする 失敗や悲しみからなかなか立ち直れない 「もしかして･･･産後うつ？ 産後うつのチェックリストで、産後うつの兆候がでていないか確認してみましょう。 産後うつの原因や、産後うつになりやすい人の特徴も解説します。 監修者 医療法人社団心癒会 しのだの森ホスピタル 理事長・院長 信田 広晶 先生 経歴 1986年 青山学院大学文学部教育学科心理学専修コース卒業 1994年 東邦大学医学部卒業 1994 年 東京女子医大病院で臨床研修を終え、 東京女子医大精神神経科入局 1996年 武蔵野赤十字病院心療内科勤務 1999年 しのだの森ホスピタル入職 もくじ [ 非表示] 産後うつの症状 産後うつのチェック10項目 産後うつになりやすい人の傾向 産後うつの原因 産後うつの対処 病院を受診する場合 産後うつの症状 |gjv| kot| esb| unq| euw| clm| zuc| gdm| evk| lll| ahh| xps| wtp| haq| zmw| czy| cxp| aar| hqz| hhh| fwc| lrx| hlx| mkb| ynq| dua| bnh| fqi| wmk| ryi| yrp| dip| mkd| upt| pmt| lwu| jin| cef| fjh| vzr| wqw| ilk| wwk| iyq| vqr| ofy| tof| jfv| daj| isd|