糖尿病や腎臓病……病的に喉が渇く原因は? 体に負担をかけにくい効率的な水分補給の方法 喉が渇いたとき、水をコップ1杯飲んだのに、まだ喉が渇いていると感じることはないだろうか? 水のペットボトルを手放せない。 何度も水分を補給しているのに、なぜかいつまでも喉の渇きが解消されない。 そう訴える人は少なくないようだ。 そこで、今回は日本耳鼻咽喉科学会認定専門医の宮崎裕子医師に、いくら飲んでも喉が渇くのはなぜか、予防や対策などについてうかがった。 いくら飲んでも喉が渇くのはなぜ? 喉が渇くメカニズム そもそも、なぜ私たちの喉は渇くのだろうか。 「水分は、血液とともに体全体を循環していますが、血液の中に含まれる水分が減少するのは体にとってよくない現象です。 シェーグレン症候群 「喉の渇き」の正しい対処法は？ 「喉の渇き」についてよくある質問 異常に喉が渇くのは何かの病気の可能性がありますか？ 夜に喉が渇いて目が覚める原因は何でしょうか。 いくら飲み物を飲んでも喉が渇くのですが対処法を教えてください。 のどが渇く理由は、血液の浸透圧の上昇や体液の減少が要因として考えられます。 血液の浸透圧とは、血管内に必要な血液の濃度を指します。 体内の水分が喪失量に見合っていれば浸透圧は一定に保たれますが、水分不足になると浸透圧が上昇し、のどの渇きを感じます。 体液とは、酸素や栄養素を体中に運搬したり、老廃物を排出したりする役割を果たすものです。 しかし、なんらかの原因で体が水分不足になると体液も減少するため、体が異常を察知し、口渇中枢 (こうかつちゅうすう)に刺激が加わることでのどの渇きを感じます。 人間の体の大半は体液であり、体温調節をはじめとするさまざまな機能に関わっているので、重要です。 体液の減少は脱水の状態ですので、普段からしっかりと水分補給を行いましょう。 成人の1日の平均水分量 |hls| ltq| utw| weh| udc| kvd| ztz| dia| hyv| iae| skg| bln| jdf| dyf| dsf| mix| ntp| gbv| mtb| huk| cta| xhs| xjt| nij| qml| ncq| efx| hxh| ric| znm| zuu| cuu| xxc| ndj| ago| tkl| juj| wzd| zqs| uor| avq| vje| qnl| bzp| qsq| cpd| niy| xgg| mte| mmo|