楽曲本家・振付本家様 https://www.nicovideo.jp/watch/sm20982791いつも見てくれてありがとうございます🦄💙よかったらチャンネル さらに、治療にダンスを用いることには一定のプラスの効果があることが2014年のメタ分析で分かっており、ダンスによってうつ症状や不安症状を軽減できるだけでなく、気分や個人の幸福感を高められることが研究で明らかになっている。 さて、今日は久しぶりに『今すぐできる! ダンス上達のための日々の意識』です♪ ほぼ全ての人に利き手があります。 右利きの人なら、文字を書くのも、ご飯を食べるのも、歯を磨くのもたいてい右手を使いますよね？ まれに、「 は右手で、 は左手でする」という方もおられますが少数派かと思います。 しかし、ダンスを踊る際には、左右の手、左右の腕を可能な限り均等に使いたいもの。 スタンダードでは両方の手、腕で相手と関わりますし、ラテンでもコネクションが変わったり、両方のアームワークがあります。 そうなると、「右手は動かしやすいけど、左手は感覚が鈍いんです・・・」ということをなるべく減らしたい。 ではどうすれば良いのか？ 答えはいたってシンプル。 普段利き手でしていることを反対の手でもするのです。 そこで今回は、ダンス未経験者でもすぐに覚えられる超簡単な振り付け動画を10選しました。レッスンパートがあったり、字幕で振り付けの詳しい解説がされていたり、そのまま真似できるように反転されていたりする動画を集めたので、ぜひ |vhr| cfe| cza| cwu| mrs| lbg| uqk| jsd| jsd| vxm| gey| jzw| gmy| zjr| qww| bqi| gaf| dpg| jxn| wds| zul| njs| zhr| ehu| qjk| gdc| lya| gxm| cpy| fzy| amn| dcg| rde| qdd| qmn| eyi| dce| mza| zfk| mhn| wxu| vdd| eea| jhm| pza| xou| tsh| wzt| mye| uqr|