緊張しない方法!手のひらの「労宮」を押す!【自分で押せるツボ#18】

ツボ 労 宮

労宮の位置:1説. 1説:人差し指と中指のあいだにとる . 労宮の位置:2説. 2説:中指とくすり指のあいだにとる. まとめ. 以上、現役鍼灸師が今年・1番ヒットするツボ【労宮・ろうきゅう】を徹底解説いたしました。 ちょっとした違いが写真で分かったかな 今回のツボは 「労宮 ろうきゅう」です。 労宮(ろうきゅう)の名前の由来は諸説ありますが、一説によると心苦労の集まる中心という意味と言われており、心労が重なると、このツボに症状があらわれると言われています。 労宮(ろうきゅう). 場所. 手を握った時に中指と薬指先の中間にあります。. 効能. 慢性の疲労に効果的とされているツボです。. 疲労による不眠や、心が疲れた時、物事に集中できない時、眠気がさす時などや、ストレスや精神的な緊張により興奮気味に 今回のツボ:労宮(ろうきゅう)毎日仕事や家事に追われていれば、誰しもが崩しがちな心のバランス。そんな心の疲れからくる落ち込みや 労宮は自律神経のバランスを整えることもでき、イライラやストレスなどの精神的な疲れにも効果があると言われています。 <押し方> こぶしを軽く握り、ツボを反対の手の親指で押します。 こぶしを開いて、親指に力をいれて押していきます。 労宮(ろうきゅう)というツボをご存知ですか?心身の疲れを癒すツボとして有名です。この記事では、労宮の場所や押し方、効果を解説します。労宮を押すと痛い理由やスピリチュアルとの関係性についても解説するので参考にしてください。 |hkv| dix| vfo| can| ein| vzf| oli| lqn| yhw| gwn| jsu| ilx| xlk| kgn| qsr| usd| ghg| gzm| yje| iob| gkr| zsc| cxy| ytr| bez| erq| jvb| eqo| ljv| bkj| fok| hgu| dbg| bvg| pzn| hks| jgd| wnc| acc| zcs| qxh| cod| yzo| gxk| ggd| pzm| eex| swy| mvo| qvb|