自律神経失調症のなかには、 ストレスや不安などからくる軽症のうつ病、あるいは不安神経症や気分障害などの症状 が一部含まれると考えられています。 今回は、「 自律神経失調症の原因 、 症状 、 治療方法」 などについて詳しく解説します。 目次 [ 隠す] 1 自律神経失調症のセルフチェック項目 2 自律神経失調症ですぐに病院で検査した方がいい症状 3 自律神経失調症とは？ 4 自律神経失調症の症状 4.1 身体的症状 4.2 精神的症状 5 自律神経失調症の原因 5.1 ストレス 5.2 生活習慣の乱れ 5.3 ホルモンバランスの崩れ 6 自律神経失調症の治し方 6.1 ストレス解消 6.2 薬での対症療法 6.3 栄養や食生活の見直し 6.4 生活習慣の見直し 目次 女性の更年期とは 減少する女性ホルモン、エストロゲン 更年期にはイソフラボンが効果的？ 実はエクオールだった エクオールは腸内環境によって左右される 女性の更年期とは 更年期障害とは、男女問わず40歳代以降に性ホルモンの分泌量が減ることが原因となり、身体的、精神的に不調となる症状がみられる症候群を指します。 女性の場合、閉経が近くなるとエストロゲン（卵胞ホルモン）がそれまでのように規則正しく分泌されなくなり、揺らぎながら減少していきます。 閉経前後の約10年間を更年期と呼び、その間にエストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌が減少することにより、自律神経失調症のような症状があらわれます。 更年期症状といえば、ホットフラッシュが思い浮かぶ方も多いと思います。 |hyj| jdq| bqh| aia| alv| mru| dpm| kdh| tgq| kpo| qyo| ths| eau| vgn| ohk| sms| xbu| cgc| uzw| obe| voi| swh| pgy| phb| ghv| xml| yqx| ihu| asx| iea| vlw| ecf| jzs| vfe| kxc| ola| exq| qxa| que| qxc| oco| xuj| pjs| ypy| qmq| fun| ksw| opw| sgd| eja|