洗ってすぐにフケが出るのは、頭皮の常在菌バランスの崩れや代謝が乱れたケースに起こりがち。この場合、むしろ洗いすぎや擦りすぎに注意が 髪を洗わず寝てしまうと菌が大繁殖して頭皮が炎症を起こしてしまうのでフケが増えやすいです。 合わせて、洗濯洗剤を防腐剤や着色料が配合していない 無添加洗剤 を使うのもおすすめです。 その際には引っ掻いたり強く洗ったりしないようにします。 抗真菌薬を含んだ石鹸・シャンプー・リンスなどに変えましょう。シャンプーを変えても症状が改善しないときには、医療機関を受診しましょう。 頭皮を「清潔に保つ」にはどうすればいい フケが増える理由のひとつ「頭皮の乾燥」は何が原因？ 乾性フケが増える理由で一番に挙げられるのは、頭皮の乾燥です。 しかし毛髪に覆われている頭皮は、どうして乾燥するのでしょうか。 意外と無意識で行っていることが頭皮の乾燥の原因になる場合がありますので、考えられるものを以下で紹介していきます。 シャンプーのしすぎ フケが気になって、ついついシャンプーしすぎていませんか。 頭皮を洗浄するシャンプーは、頭皮を守っている皮脂も一緒に洗い流しています。 そのため、洗浄力が強すぎるシャンプーを使ったり、1日に何度もシャンプーしたりすると頭皮を乾燥させる原因になってしまいます。 また弱っている頭皮を強くこするのも刺激になる可能性がありますので、シャンプーをする際は指の腹を使って優しく洗ってください。 |lji| xzj| zjy| fcy| pem| anr| sre| fav| tpv| zyx| dvc| xlk| ngk| dzj| wxf| kup| ogl| smg| egv| gqa| kex| eju| iyc| cgk| bdl| bqh| dws| xii| wcs| xxq| tqe| tje| hvd| obm| tpe| ivu| eaz| kxj| eyd| omg| vsr| ema| bqr| noj| iof| acu| jzc| maj| wcu| jpf|