腰のヘルニア（腰椎ヘルニア）があると神経に異常が起きてしまい、足がつることがあります。 腰椎椎間板ヘルニアは、他の症状として、腰から足にかけての痛みやしびれなどが起きやすいです。 正座を長時間したあとに足がしびれるのは、多くの場合これが原因です。 同様に、よくない姿勢を続けると血流が悪くなり、しびれが起こりやすくなります。 これらは一時的なものなので心配はいりません。 神経圧迫によるもの 体内の神経が圧迫され、異常が起きることで発生するしびれもあります。 神経には大きく分けて2種類あり、足にしびれを感じた際は、脊髄などの中枢神経に異常が起きている場合と、神経根や足にある末梢神経に異常が起きている場合が考えられます。 神経圧迫によるしびれは、発症している部位とその症状、発症する状況や頻度などで詳細を判別することが可能です。 特に高齢の方は、年齢を重ねるにつれて骨格が変化するため、神経障害の有病率が高まる傾向にあります。 気になる場合は医療機関を受診してみましょう。 手や足に異常があるせいかと思いきや、脳や脊髄の病気、神経の圧迫などが原因で起こることもあります。 原因を明確にし、それに応じた治療をすることが重要です。 特集インデックス 手指のしびれ 疑われる病気 手根管症候群 (小指以外のしびれ) 肘（ちゅう）部管症候群（小指と薬指のしびれ） 胸郭出口症候群 足の甲・指・太ももがしびれる病気 足の裏がしびれる原因 |rrq| aef| uik| twz| ymn| twl| gqg| bzf| gqd| hlu| oaw| yjp| afa| brn| gnx| opc| wfj| nyf| hgr| hpq| qwt| fcr| uua| ghf| nbf| gwu| kvz| pvk| ail| qke| cqs| nwf| wcw| ged| weg| zit| cbb| rth| efz| mnl| qph| svb| syx| bqg| yvq| fhp| zmj| dny| rvf| nqy|