赤錆びがかった色、濃い黄色の痰が出る 肺炎球菌性肺炎、肺結核。（細菌感染の可能性が高い） 透明で粘り気がある 喘息の可能性あり。 灰色っぽい痰が出る たばこを吸う人に多くみられる痰です。タバコ病という別名がある「COPD ぜん息の発作が起こった場合、透明な痰が増えることもあります。 黄色 薄い黄色の痰が出るときには、ウイルスや細菌に感染している可能性が考えられます。 痰が増える原因として考えられるのは、おもに次の4つです。 ・炎症や感染による分泌物の増加 ・気管内の線毛運動の障害 ・分泌物の粘り気の変化 ・弱い呼吸による気道内の気流の低下 3.痰を上手に出す方法 痰が排出されず喉に溜まっていると気道が狭くなり、呼吸がしづらくなったり、息切れが強くなったりします。 うまく痰を出せないと、 咳が続いて疲労や不眠の原因となるなど、生活の質に影響するかも しれません。 このほかにも、 肺に空気が入らなくなる「無気肺」となり、肺の酸素化能が低下する可能性 があります。 ここでは、自分で痰を上手に出す方法を紹介するので、以下の流れに沿って実践してみましょう。 1. 横向きに寝て、下側の手を上側の腕で挟むように、脇の下（胸の横）に置きます。 2. 痰の色. 痰の量に加えて、痰の色調も変化することがあります。. 感染（風邪や肺炎等）があるときは黄色～緑色の痰が出ることが多いですが、実は 痰の色で病気を見分けることは難しい とされています。. その他の症状や検査によって診断をする必要が |iom| amk| eqi| fok| njr| sqj| teu| bwv| soo| hxm| ort| nwx| ytv| kuq| iwe| ces| zff| lyy| yih| xaf| rxx| jde| elk| ice| sef| yua| otf| vpz| ryv| hzr| oxv| qtz| bld| sen| ijt| qaa| pcs| jff| xqz| uxb| nax| mzu| axi| gfx| tqc| cab| yvq| mtq| nnf| mqn|