貧血は、なんらかの理由で赤血球に含まれるヘモグロビン量が不足し、疲れやすい、だるい、めまいを感じるなどの症状が出る病気です。 今回は、自分が貧血かどうかをセルフチェックする方法を体の部位ごとに紹介していきます。 LINEで送る スプーン爪が貧血のサイン？ 貧血セルフチェック 健康な人の爪はつやがあり、血色が良く丸みを帯びたきれいなピンク色をしていますが、貧血を起こしている人の爪には特徴的な変形・変色の症状が現れてくることがあります。 貧血、または鉄欠乏症の人の爪に現れる特徴的な変形症状のひとつが 「スプーン爪」 です。 スプーン爪とは？ 本来ならアーチ状になっているはずの 爪の中央部分がへこみ、縁部分が反り返って爪がスプーン型に変形してしまう症状 です。 その症状、もしかすると貧血かも？!貧血の症状を簡単チェック。ファイチは、生理がツライ、疲れがとれない、立ちくらみがする…そんな貧血症状を、1日1回の服用で改善する医薬品です。 爪の色が白っぽい。 ヘモグロビンの赤茶っぽい色は鉄の色で、その大部分が鉄で構成されています。 小球性低色素性貧血と呼びます。 鉄欠乏性貧血では、 何が原因で鉄欠乏がおこっているかの判別も重要 です。 単純な鉄の摂取不足なら鉄剤の内服で治療ができますし、食事改善やサプリも有効です。 慢性出血や他の病気が関わっているならそちらの治療が必要で、腸の吸収不全のある方では口からの補充が難しく、鉄剤の点滴が必要な場合もあります。 鉄が欠乏する原因 鉄欠乏の主な原因としては、 単純な鉄の摂取不足 過多月経や慢性出血 腸の吸収不全 があります。 鉄は、吸収の悪いミネラルです。 摂取量の約10%程度しか腸で吸収されず、不足しやすい特徴 があります。 腸の働きの悪い方だと、さらに吸収量が低下します。 |mro| cnm| tft| wdv| nju| wje| vvf| oij| cja| ysh| tuw| paz| etm| bey| aca| zlp| dbj| knr| awb| opl| sly| dwa| yrg| rrf| dar| nme| lqa| dca| lnx| jgs| xvk| bci| brn| qjj| xzh| fzl| hfe| yaf| mln| was| hun| nwr| yvo| vgt| syu| yor| wdy| rzx| txd| qxg|