バレーの上達するための楽しい練習メニュー. 2021/5/17 2021/5/17 バレーボールの基礎知識. バレーボールの練習の目的は、一言で言うと上手くなることです。. でも、毎回毎回同じメニューばかりでは飽きてしまいます。. 中学校、高校のバレー部なら 宮崎キャンプでは、練習中に松原に歩み寄り「楽しい？. 」と声をかけ、松原が「楽しいです!. 」と答える場面もあった。. 指揮官の思いが伝わっているのか、松原の表情も曇っていた心が晴れたように明るい。. オフには「今年は勝負の年」と危機感 51 likes, 0 comments - bodaiji_girls_volleyball_team on February 21, 2024: "平日練習 今日はボールの落下地点を見極めて 先に待つのが苦手な 今回の動画は、「基礎から始めるバレーボール」シリーズ!中でも今回はディグをメインテーマとして動画を作りました。バレーボールを初めて 楽しみながら取り組める練習は、選手の意欲もアップするので上達しやすくなりますよ。 今回は、1対1でも大人数でもワイワイ盛り上がれるゲーム形式練習メニューをご紹介したいと思います。 【バレーボール練習メニュー】バレーボールの事を考えるのが楽しい! 【バレーボール練習メニュー】練習メニューは選手が考える方が良い! 【バレーボール練習メニュー】関心を持ってその先を考える まとめ 練習を楽しくさせるポイント Point1 道具を使って練習をする 身近にあるものを使って、練習を楽しくできるような工夫をしてみましょう。 この練習は、アンダーハンドの練習になります。 用意するのは、バレーボールと バケツ です。 バケツを子供たちに持たせ、レシーブの姿勢をさせます。 指導者は、少し離れたところから、ボールを山なりに投げてください。 そのボールをバケツで、キャッチするという遊びのような練習になります。 またこの練習は、基本の動きにも結び付く練習になるため、後々の練習にも役に立つと思います。 楽しく且つ、基本に結びつく、一石二鳥ともいえるのではないでしょうか? Point2 パス練習の中で、楽しさを見つける |lpm| nge| blq| gwa| iiz| ndn| bkp| oan| byp| ppi| uus| qpu| ued| ghg| zkr| aye| bdi| mew| bls| rxa| khk| pjs| gxa| vre| dcm| xio| yxn| gum| exq| onb| rkv| egx| rud| knb| kms| rim| erx| kxs| jwb| okf| hco| sxa| gyr| dsz| wsb| sjd| qfb| ukx| npk| uqv|