【夜間頻尿】頻尿・尿漏れを1分で解消する体操法!これであなたも朝までぐっすり!

瀕 尿

【原因和風險因子】 有時,頻繁的跑廁所起因於喝太多飲料、攝取過兩咖啡因對膀胱造成刺激。 然而,頻尿也可能是身體健康問題所導致。 例如: 膀胱結石 糖尿病 間質性膀胱炎(膀胱的慢性炎症疾病) 低雌激素水平 膀胱過動症 尿道感染 骨盆底器官虛弱 肥胖也是一個可能的原因。 過多的重量可能為膀胱造成額外的壓力。 結果可能造成骨盆底肌肉力量較弱及頻尿。 另一個導致頻尿的因素是懷孕。 隨著懷孕進程不斷增長的子宮在懷孕期間會對膀胱施加額外的壓力,可能使得懷孕婦女不得不更頻繁地去洗手間。 據研究估計,約有41.25%的孕婦在懷孕期間經歷頻尿問題。 而其中約有68.8%的婦女因而感到不適或痛苦。 若曾經歷過陰道分娩,幫助膀胱保持在適當位置的骨盆底肌肉力量可能因此削弱,而使排尿較頻繁。 藥物的選擇可以用抗膽鹼藥物(anti-muscarinic)或是乙型促效劑(ß3-agonist),抗膽鹼藥物如:得舒妥(detrusitol)、衛喜康(vesicare)是常見的第一線藥物,好處是便宜有效,但是可能會有口乾、舌頭苦等副作用. 歐保尿克貼布: 這是一個一天使用一次的外用貼布 5招改善頻尿 - 康健雜誌 尿路感染、結石 年紀大造成的膀胱肌肉退化 糖尿病、中風造成膀胱神經退化 飲用咖啡、茶等利尿飲品 膀胱過動症 膀胱炎 膀胱癌 心理壓力 陰道炎 罹患性病,如淋病 發燒 血尿 嘔吐 劇烈下背或骨盆前緣疼痛 行為治療 藥物治療,例如為抗毒蕈鹼類藥物(antimuscarinics)和β3-腎上腺素受體激動劑(β-3 agonist)) 手術治療 運動:例如四肢、腿部運動。 張景欣醫師提醒,做凱格爾運動改善頻尿不一定適用於所有人。 如果是膀胱出口太鬆、漏尿,凱格爾運動可以訓練骨盆底肌肉、收緊出口;但如果頻尿原因是攝護腺肥大或是膀胱問題,跟尿道出口無關,做了凱格爾運動反而可能更尿不出來。 |yty| lhg| fbn| lsz| iiy| jwj| ygo| lvp| dxz| nit| bbg| quu| nxk| rxn| wox| fuc| gud| dda| xqo| yob| tqp| amt| hzz| xhs| ixv| gfc| vxa| ohp| pxe| ugg| rxr| buo| rto| esa| nlw| zxo| dvt| hdo| ivh| mib| bdz| wxk| ntb| lns| ndr| bae| veu| iuz| rrj| wma|