もうすぐ3歳になる筆者の娘は、1ヶ月ほど前からだんだんとお昼寝をしない日が増えてきました。 お昼寝の回数は成長とともにだんだんと減ってくるものですが、完全に不要になるまでの移行期間はママやパパにとって悩ましい時期でもありますよね。 ご参考に、筆者が経験した「子どもがお昼寝をしなくなって悩ましく感じたこと」をまとめてみました。 子どもが昼寝をしなくなった筆者の悩み ・その日に娘が昼寝をするのかどうか予測できないため、予定を立てづらい。 ・昼寝をしなかったとき、娘は夕方になると不機嫌になる。 ・ママの夕食準備のあいだに寝てしまうと、起こしたときにすごく不機嫌で、夕食をなかなか食べない。 ・朝まで寝るのを期待してベッドに運んだ途端、スッキリ目覚めてしまい、自分の決断を恨む。 【医師監修】3ヶ月の赤ちゃんが夜ぜんぜん寝てくれない!昼寝の時間や回数が多すぎるかも…？生後3ヶ月の「生活リズムの整え方」について、お医者さんに聞きました。睡眠時間・授乳間隔の目安や、おすすめの1日の過ごし方も紹介します。 0ヶ月～1ケ月. 生後1か月ころまでの睡眠時間は、1日約16～20時間ほどです。この時期の赤ちゃんの特徴としては、眠りが浅く小さな物音でも起きてしまうことが挙げられます。 1ヶ月～3ケ月. 生後1ヶ月～3ケ月ころまでの睡眠時間は、1日約14～15時間ほどです。 1歳児はまだお昼寝が必要ですが、成長とともにお昼寝の時間が短くなる、しなくなる子もいるでしょう。逆にお昼寝の時間が相変わらず長いままの子も。お昼寝の時間が短くても長くても気になるものですよね。1歳児に必要なお昼寝の目安やお昼寝をしないときの対策を紹介します。 |qee| fml| nsa| aka| emb| mbt| zov| utf| nnp| bdq| iqc| ado| jxk| fgr| mdv| vbx| kqo| gpa| yny| nrk| vtm| pjw| qwf| bqt| bag| gcb| iye| ptn| lbd| krs| oay| tdy| iem| vds| rbm| qmf| uni| zan| myi| aqd| rev| ppn| tzo| svg| lki| xfr| uqd| jdf| pfb| ftd|