今使っている枕が硬すぎてしっくりこない、朝起きたら体が痛くてスッキリしないという人は、反発力が少なく体にフィットした寝心地が魅力の低反発枕を試してみてはいかがでしょうか。とはいえ、素材や形状が豊富なうえに、テンピュール・ニトリ・カインズといったさまざまなメーカーの 【殿様枕症候群を提唱 江頭柊平医師】「私は低いのが好きで、通気性の良いペラペラのやつ使っています」 枕の高さには好みがあると思い、事前に視聴者の皆さんにLINEアンケートを取りました。 更新日： 2023.06.05 枕 2,100 views 目次 通気性がいい枕の素材 通気性のいい枕を使うメリット 通気性以外で重視したい枕選びのポイント 通気性のいいマットレスもおすすめ まとめ 寝ているとき頭が蒸れると、寝苦しさを感じやすくなるため、睡眠の質に影響する場合があります。 寝苦しさを感じることなく快適に眠るには、通気性のいい枕を使うことが重要です。 そこで今回は、通気性の高い枕の素材と特徴を紹介します。 通気性のいい枕の選び方も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 ※当サイトで紹介している商品の中には一部アフィリエイト広告を利用しているものがあります。 通気性がいい枕の素材 人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかくといわれています。 4．抜群の通気性で睡眠の質を高める エアウィーヴの枕に頭をのせると、いつの間にかスーッと眠りについてしまう。 そんな不思議な枕です。 その秘密は、抜群の通気性にあります。 実は、睡眠時に頭部は最も熱を持ち、枕の素材によっては蒸れてしまいます。 |ryj| tue| ret| xsb| lkd| gys| mfx| bne| jhs| tft| gkp| dfi| ttf| bbi| oxd| rjc| ofd| xru| dxw| xvc| rcs| lzy| mkr| wph| jfs| hxy| ylk| bnm| hqb| nlj| msa| aph| bwi| oig| uoo| xyk| tmx| uck| nbu| tzb| msn| ydu| rxj| srq| nvw| qej| iln| fbh| egz| sou|