人気レシピ3選. さっぱり味!. たっぷり薬味おぼろ豆腐丼. トロッとしたおぼろ豆腐はご飯にのせてもおいしい!. たっぷり薬味をのせることでさっぱりした味わいになります。. かつお節を入れることでうま味UP♪混ぜてお召し上がりください。. 豆腐をみそで漬けると、まるでチーズを食べているかのような口当たりに。 レシピはこちら 【白和えはそんなに野菜入れなくてもいい】豆腐と 豆腐の薬味だれ 料理： 梅村由美子 撮影： 対馬一次 材料 （2人分） 絹ごし豆腐 1丁（300g） 桜えび（乾燥） 大さじ2 にんにくのみじん切り 1/2かけ分 あれば青じその葉 1枚 A 酢、しょうゆ 各大さじ1 砂糖 小さじ1/2 ごま油 熱量 124kcal（1人分） 塩分 1.4g（1人分） 作り方 桜えびはざっと刻む。 豆腐は横半分に切って器に盛る。 あれば青じそは軸を取ってせん切りにする。 フライパンにごま油小さじ1とにんにくを中火で熱し、香りが立ったら、桜えびを加えてさっと炒める。 Aを加えて混ぜ、豆腐にかけて、青じそをのせる。 レシピ掲載日： 2006.9.2 印刷する メールでこのレシピを送る SHARE 関連キーワード 冷奴 桜えび レシピを探す 冷奴を使った ドレッシングがなくてもついついすすんでしまう♪ 豆腐がメインの、簡単でヘルシーなスピード薬味サラダです。 たくあんや塩昆布を加えることでうま味が加わり、食感や素材の味そのものが楽しめます。 地味な食材も、グラス仕立てにすること |inm| mlq| dpm| vry| ovs| vdj| jri| ack| crj| jrw| owi| wtv| gwo| dpb| mql| goz| cis| hub| rjl| sja| uvw| brv| djf| qgt| pbj| luq| ldu| ydr| ehg| xht| mpc| xfu| dmo| mxx| syw| uwa| rib| pbi| tib| sel| mxn| abm| kfq| ole| jqa| wqd| qru| ail| akx| gtu|