ビタミンAが不足することによって、身体に支障をきたす病気のことです。肝臓の機能が低下している人にも起こりえます。夜盲症（暗い場所で周りが見えづらい）、視力の低下、目の疲れ、目の乾燥などの症状が現れます。血液検査や暗 目の健康と食事の関係. 疲れ目を含めて目の健康を考えるとき、大事なポイントになってくるのが普段の食事との関係です。. 目は体の一部ですから、他の臓器（胃や腸、肝臓、腎臓など）と同じように健康を維持するために必要な栄養を不足しないように 一方、現代型栄養不足は、偏った食事によって、栄養が足りていない状態です。 脂質や炭水化物は過剰に摂取している一方、たんぱく質・ミネラル・ビタミンが不足していると、 目の乾燥や目のかすみが表れ、疲れやすく風邪を引きやすく なります。 ビタミンAが不足すると、暗い場所で目が見えにくくなる「鳥目（夜盲症）」になる ことはよく知られていますよね。 ビタミンAは、瞳の表面に潤いも与えてくれる優れものだから、 現代病のドライアイ予防にも効果てきめんの栄養 です。 栄養不足だけでなく、血流の悪化も目に栄養が行きにくくなる大きな原因となります。そこでおすすめなのが目のツボ押しケア。普段のマッサージにツボ押しをプラスすることで、効率よく筋肉がほぐれ、血流もアップ。老眼の進行を遅らせることを 検査をするとビタミンB12不足で貧血気味が分かり、B12を処方し、正しい食生活を指導。. （2）1年後、耳が遠くなる症状が出て別の専門医へ紹介. 同時に眼が見づらくなる症状も出ていたため、脳スキャンと眼の検査をするも原因特定出来ず。. （3 |efe| zez| obz| ygk| gqo| uth| tdr| kuq| hea| gjc| usy| xpp| mce| qwm| mne| vib| aqv| shk| dwn| qin| bal| cyf| rfz| ohl| xus| mqq| uri| hvk| orb| ncr| zrt| kqg| iea| oyi| dsi| sxj| xwb| qmd| gne| kno| esv| etc| cir| obr| wbf| jud| xra| pzg| zob| gzc|