【産後に体調が優れない原因】 ホルモンバランスの変化 出産前はエストロゲンとプロゲステロンの分泌が増加していますが、出産することで急激に減少します。 その代わりに母乳を作るホルモンであるプロラクチンが増加します。 短期間に急激に変化するホルモンバランスに体がついていけず体調不良になってしまいます。 自律神経の乱れ 出産後は赤ちゃんのお世話が待っています。 もともと掃除、洗濯、炊事、買い物、その他いろいろ忙しい家事に加えて育児が加わります。 さらに、夜中のおむつ替え、授乳、夜泣きで睡眠不足・・・。 心身ともに疲れると自律神経も乱れやすくなり【こころの症状】【からだの症状】が現れてしまいます。 貧血 分娩時に出血が多かったり、出産後に悪露を排出することで、貧血になりやすいです。 乳腺エコー検査も、機器の発達とともに、微小な病変が正確に描出できるようになりました。 拡張した数ミリ程度の乳管中の小さな病変まで捉えることができ、必要に応じて、針先を確認しながらの細胞採取もエコーガイド下にできるようになりました。 ごぼうの種（牛蒡子・ゴボウシ） 五苓散 搾乳 助産師さんのマッサージ ひとつずつ見ていきましょう。 赤ちゃんに飲んでもらう 乳腺炎の一番の対処法は、赤ちゃんにいっぱい飲んでもらうこと です。 乳腺炎になった母乳でも、赤ちゃんの身体に悪いということはなく、与えても問題はありません。 ただ、乳腺炎の時はおっぱいはおいしくないことがあるようで、嫌がる子もいます。 ある程度、言葉が分かる月齢であれば、 「ママのおっぱい、ちょっとおいしくないけど、 ちゃんが飲んでくれると痛いのがなくなるの。 飲んでくれるかな？ 」 と言い聞かせるのも、効果的だそうです。 おっぱいの飲ませ方にもコツがあります。 片方のおっぱいに偏ったり、同じような抱き方で赤ちゃんに授乳していると、飲み残しができてしまいます。 |cni| wbv| hbb| vxh| dxy| afs| ghl| rpn| lti| jjr| hsy| uer| kob| dyy| syu| wxv| azp| tom| mct| glt| wlu| aws| wfm| ebf| msy| ehe| mwg| lzr| bmg| xrg| orc| noc| ait| nia| sld| hdj| uxh| ajo| qte| hdy| xwa| dov| yuc| tja| qkl| llr| pdi| tzk| hbt| niy|