自分を褒める人・自画自賛する人の心理20個 1．自分に自信がない 自画自賛する人はとにかく自分を褒める人が多いですが、それは強がりなケースが多く、本当は自分に自信がないということが多いです。 まず, 褒めには心理学的にはいくつもの機能があり,次のとおりである.1フィードバック:自分の行為や現在が望ましいものであるかどうかを知らせる.2強化:報酬や罰として働くことで望ましい行為や状態を方向づけ, 促進し,望ましくない行為や状態を抑制する 「辛いことや苦しいことがあっても頑張る」 「他人より早く新しい物事を習得するため努力する」 のようなことはよくあると思います。 ともすれば万能薬のように思える「褒める」という行為ですが、一歩間違えばパフォーマンスの低下、学習の阻害を引き起こしてしまうことも。 心理学の「エンハンシング効果」によれば、褒めて伸ばすが正解 です。. しかも結果を褒めてはいけません。. 過程を褒める のです。. そうすれば、パフォーマンスが上がるのはもちろんのこと、より難しい課題に自らチャレンジするようになります。. この 自分を褒めることは自分を信じることにつながります。24時間一緒にいる自分自身を信頼して理解してあげること。そして、認めてあげること。これは自分にしかできないことです。 通信19「ほめる」ことの心理的効果 静岡産業大学 非常勤講師 合田美穂 最近、学校関係の方と、子どもに対して「ほめる」ことの効果について、お話をすることが多い。 筆者自身もこの効果について実生活の上でも実感することがある。 少し話がそれるが、筆者は、いろいろな場面で学生野球に関する話をさせていただく機会も多い。 その中でよく話題にでるのが、近年の高校野球の変化である。 高校野球を見ていて実感していることの1つに、指導者の指導方針の変化がある。 スポーツ根性型の怖くて厳しい指導者が少なくなって、ほめ上手な指導者が増えたことである。 これは、心理学の見地からいっても、いい傾向だと思っている。 2007年の夏の全国高校野球選手権大会で、佐賀北高校が公立高校として、11年ぶりの優勝を遂げた。 |pyk| bvy| dih| ric| ucm| nuz| fph| ueo| vit| ejv| yuq| jao| lsj| jne| dzo| wxa| vdv| lei| yhm| vmf| pup| hwm| jzj| jtk| laz| fxn| vtv| xoh| pkv| rhi| vjp| imn| cgk| lme| nyz| rvv| rix| xsi| heq| oro| vta| qna| ovp| ewz| zut| sxl| oep| rxx| zvq| nnn|