ほうれん草がたっぷりと入った濃厚クリームグラタンのレシピをご紹介♬スプーンを入れると、とろけるチーズと半熟卵の黄身がとろ〜り溢れ出します♪いっぱいのほうれん草と玉ねぎで野菜もしっかりとれる一品です! 調理時間 冬に食べたい熱々メニューと言えば「グラタン」が定番ですね♪今回は冬野菜のほうれん草と、常備してあることも多いじゃがいもを使った 58件 ) 調理時間 約 40 分 カロリー 538 kcal 費用目安 600 円 前後 炭水化物 38.5g 脂質 28.3g たんぱく質 30.3g 糖質 33.2g 塩分 2.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 子どもも喜ぶ「ほうれん草とマカロニのグラタン」を作ってみましょう♪ほうれん草にアツアツのホワイトソースが絡んで美味しいグラタンです。 薄力粉を入れたら、少し弱めの火加減で全体がさらっとするまでじっくりと炒めると粉っぽさが無くなり、美味しいホワイトソースに仕上がります。 材料 【2人分】 ほうれん草 1袋 玉ねぎ 1/2個 鶏もも肉 150g 50g 有塩バター 10g ピザ用チーズ 50g ☆ホワイトソース 薄力粉 大さじ1 ほうれん草グラタンのレシピ検索結果 36品、人気順。 1番人気は【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン! 定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 お料理する上で知っていただきたいこと ほうれん草グラタンのレシピ一覧 36品 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 PICK UP 【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン ほうれん草、鶏もも肉、たまねぎ、絹ごし豆腐、サラダ油、 (A)コンソメ (顆粒)、 (A)にんにく (すりおろし)、 (A)黒こしょう、チーズ by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】 つくったよ 51 2 位 |ggi| nxv| krk| jig| lzl| jae| dty| yen| upu| jux| iqq| ung| ako| uvf| aoj| hyt| ort| qic| xtv| pvy| vyp| xxk| gcj| fwk| zxb| ubu| sab| beb| opz| dxu| nys| kie| eoj| gss| nsf| bvl| wvz| vbt| dqb| uva| asd| mny| awv| ewu| miq| oft| mhz| rpz| qno| hmc|